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| 2018年07月27日(金) ■ |
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| 眠すぎ |
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みなさま こんにちは あいです♪
昨夜は長女をバス乗り場まで送り届け
見送ってからの帰宅。。。
22時過ぎ
そこから片付けの入浴ので
結局、23時過ぎの就寝に
毎日眠い。。。
台風の進路が気になる週末です
西日本豪雨の被災地に大きな影響なければいいんだけど
日曜日の野球どうなるかな。。。
延期あるの？
どーなるやら？？
今夜の徳ちゃん出演番組が楽しみすぎてます
また語ろ。。。
今朝からのメニュー
朝
ナーンドック
コーヒー
昼
弁当
間食
アーモンドチョコ
夜
何作ろ
昨夜はそうめんと
豚肉の生姜焼きでした
今朝の体重
５９．２キロ
さぁ。。。がんばろ
昨日の運動
腹筋ローラー10回
今夜からカーヴィー復活か！
頑張る！
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