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痩せない日常日記
あい
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2018年07月17日(火)
暑すぎ

みなさま こんにちは あいです♪

連日の猛暑日。。。
正確には
観測的に猛暑日超えてない日もあるかも?
だけど感覚的にはずっと猛暑が続いてる感じ

昨日の祝日は
家から出ずにすごしました
すっぴんのまま

中妹が子どもたちと来てたけど
次男が日曜休みで昨日出勤になってたので
ゲームする相手もなく
暇だったかもね。。。

3時過ぎに来て
夕飯食べて8時前に帰りましたわ

昼食も夕食も
ほぼダーがしてくれた^_^

助かるわ
夕飯少しだけはしたけどね

今日は通常勤務
締め日のため午前中は仕事した感

午後はまた暇に。。。
現場はなし

ここから先どーなるだろな?
暑い時期。。。少ないといいけど
仕事ないと経営も困るしなぁ。。。

今朝からのメニュー



ツナマヨチーズトースト
コーヒー



弁当



未定


今朝の体重

59.2キロ

昨日の運動

カーヴィー
腹筋ローラー少し。。。10回してない

カーヴィーは汗だくなりますけどね
(~_~;)

でも体重に変化なし

どこか変化してるのか??どーなのか?


  
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