|
|
2018年03月07日(水) ■ |
|
眠すぎる |
|
みなさま こんにちは あいです♪
午前中から睡魔に襲われてます 仕事暇すぎです( ・∇・)
昨日長女は卒業旅行から無事帰宅 引っ越しまで日がないのに 今日も明日も約束あるみたいだったけど
また居間で寝てて。。。 起きたのかしら? 歯医者の最終行ったのかしら?
明日は午後歯医者休みだし 今日行かないとダメなのに。。。
寮とはいえ一人暮らし大丈夫?? と思うこと多い。。。
頑張って欲しいなぁ( ̄∇ ̄)
今日は早出早上がりです 早よ帰れますよーに
今朝からのメニュー
朝 ご飯1杯 納豆 レタス ウインナー
昼 弁当
夜 未定
さて何作ろかな?
今朝の体重
58.3キロ
昨日の運動
腹筋15回 スクワット30回 バウンドテニス
めっちゃ久しぶりに バウンドテニス行ってきました
ちと筋肉痛です。。。 長女のお迎えとかいろいろ無くなるので 毎週参加できるといいなぁ
長らく休んでたので 動き始めるのが面倒なの 行ったら楽しめるんだけどね
楽な方に行きたがるので。。。
カーヴィーも復活しよかな
体重変化なしだし。。。
|
|