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| 2017年11月04日(土) ■ |
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| 偏頭痛 |
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みなさま こんばんは あいです♪
今朝は起きてから偏頭痛がするー((((；ﾟДﾟ)))))))
午前中に市販薬飲んだけど
効いてこずに。。。
夜にまた飲んだ。。。早く治るといいな
午前中のうちに
昨日のコウノドリの録画見て
午後2時から長女がバイトのため送って行って
中妹んちへお米届けに（＾∇＾）
すぐ帰るつもりが
玄関先で1時間もいてしまった（笑）
そこから日常の買い物寄って帰宅
今朝からのメニュー
朝
トースト1枚
コーヒー
昼
焼きカレー
夜
卵かけご飯納豆入り
ブリ照り焼き半身
豚丼の具少し
キャベツ千切り
今朝の体重
５７．９キロ
昨日の運動
腹筋15回
少なっ（笑）
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