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| 2017年09月01日(金) ■ |
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| もう秋 |
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みなさま こんにちは あいです♪
昨日から朝が急に涼しくなった
続くかまた暑い日もあるかは
分からないけど
空気が秋になってきた感はある
気持ちいい秋はほんの少しの間だよなぁ
また寒い冬が来る。。。(￣∇￣)
今夜8時過ぎには家を出て
徳ちゃんのツアー初日に行ってきます
詳細はまた後日
今日は月末締め作業だけど
午前中ですっかり終わり
また暇な午後を過ごしてます
てぃーちゃん
お子さんの体調不良で
午後勤務
1人は楽だったけど
すでにきてて
上司もきてて。。。
仕事してるフリしなくては（笑）
睡魔に負けずに頑張ります
今朝からのメニュー
朝
チャーハン(昨夜の残り)
卵スープ(同上)
昼
弁当
夜
未定
今朝の体重
５６．９キロ
ダメダメですな
昨日の運動
脚やせ運動とか
腹筋20回以上
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