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| 2017年07月10日(月) ■ |
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| 蒸し暑い |
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みなさま こんばんは あいです♪
蒸し暑い毎日が続いてます
豪雨被害の九州のニュース見ると胸が痛みます
自然災害は…怖いね
また1週間始まりました
現場の呼び出しもあったけど
今日はてぃーちゃんが行ってくれて
2回目の呼び出しあればいくつもりだったけど
なかったです
明日は行く予定。。。早いとダメだけど
職場近辺は小雨だったけど
自宅付近はザーッときたようで
本日も水やりの心配はなし
田んぼもダーが見てくれて
大丈夫そうと
草抜きもしてくれてた
畑は夕方一緒に夏野菜収穫
たくさんありすぎて消費追いつかず
草もボーボー(￣◇￣;)
草むしりも追いつかず。。。
ま、いいか
今朝からのメニュー
朝
ご飯少し
肉じゃが昨夜の残り
味噌汁
昼
冷凍チャーハン
夜
カレー(お昼の残り)
ナスのトマトソース炒め
ポテトサラダ
今朝の体重
５６.6キロ
昨日の運動
脚やせ運動少し
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