|
|
| 2017年01月09日(月) ■ |
|
| 誕生日〜 |
|
みなさま こんばんは あいです♪
ダーの誕生日でございます
特に何もしておりませんけれども（笑）
今年で４０代最後
早ぁ〜〜〜
気付けば今年銀婚式だものね
お誕生日のダーですが
昼食作ってくれましたわ
で、今日ものんびり起きたしね
長女の２時からのバイト送って行っただけ〜の休み
帰りに日常の買い物のみ。。。
休みが過ぎていくのは早いねぇ〜〜
明日も休みなので予定通り
ランチに行ってきますわ
長女は明日から３学期開始です
宿題。。。たぶんまだだな
お弁当作りのために起きなくては。。。
ダーは早出です
今朝からのメニュー
朝
トースト１枚
コーヒー
昼
スパゲティナポリタン
間食
もやしのナムル
夜
中華丼
マカロニサラダ
今朝の体重
５７．１キロ
昨日の運動
特になし。。。
頑張らなくてはなのだ
|
|
