痩せない日常日記

2013年05月31日(金) ひとり仕事


みなさま こんにちは あいです♪

ただいま事務所にひとりです
いつも�顳丕茖錚遑紊嚢洪靴靴討燭韻譴�

充電器忘れたのでちょうど。。。留守番の間に
職場のPC使って更新ちう(爆)


パートちゃんと上司は一緒に仲良く外回り
2時間くらいは帰ってこんな

もう。。。ほんまにこの扱い
どうでもよくなってきたわ(笑)

日常業務を顔色一つ変えず淡々とこなしております

パートちゃんにもグチグチ言わないって宣言したし。。。

他人は変えれんので(はい、重々承知しております)

ここではグチグチいうけど。。。気にせんとってください(誰に?)
書くことで発散しております

読まされるほうはたまらん??すみません(笑)

でも元気ですよ〜
家族のほうは、ぼちぼちいい感じだし

仲いいママ友さんが、LINE始めたので時々つながってるし
バレー一緒にしてる仲いいママ友さんにも
話聞いてもらってるし(もうこの件は話さないかもしれないけど)

徳永さんも動き出すし(これとっても重要・笑)
徳友さんとも仲良く毎日過ごしているし♪

職場にいるときだけ。。。時々ね。。。イラッとしつつ

考えないように。。。がんばれ自分!!!だよ(笑)





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さて。。。
徳永さんのほうのブログも更新しちゃおうかなぁ?(笑)

履歴消すん忘れんようにせんと(*≧m≦*)ププッ


昨夜からのメニュー


昨夜
肉じゃが
コロッケ1/2個
レタス


朝
くるみパン
肉じゃが



昼
ねぎトロ丼
(ご飯持って行ってチン)冷食のん
わかめスープ



朝の体重・体脂肪率↓

松井君マイナス1.7キロ
最終目標ま3.3キロ
体脂肪率26.5%



停滞中やな

ストレスか(笑)


昨日の運動:腹筋20回×3回
脚やせ運動
ダンササイズ、練習飛ばして歌入りのとこ2回のみ



部屋の現在のBGM 
ラジオ聞いてる


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あい

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