やらなきゃいけないことをね、習慣付けるのは難しいね。一番習慣付けやすいやり方は、何かをしたあとには、これをするとか、何かをするときには、一緒にあれをするってやり方かな。大好きなことと、あまり気の進まないことを抱き合わせてやるのが、効果的。
2003年12月17日(水) ボーナスの行方。。。
