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...おきらく だいありぃ...
午前中は予約していたカイロへ 個々の筋肉はよい状態になったけれど、歩く時右腕と左足のバランスが 悪いため新たにバランスを整えるストレッチを伝授(?)してもらった 以前は狭かった胸郭もさらに広くなって順調♪ また筋肉の状態をみてもらうことにする その後いつもの美容院へ お店のスタッフの方といろいろおしゃべりして 髪も気持ちもスッキリコン ゆっくりランチタイム・・・ お腹一杯にして少し買い物でも、と町中をブラブラ agnes bのリュックを購入 黒でシンプルで華奢じゃないとこがよかった なんかね 両手を使える状態で歩きたいなって思ったんだぁ 西武へ移動 地下のいつもいくカフェノバールの前で 深呼吸!! コーヒーの香りを一瞬吸い込んだ(笑) 飲めよな〜好きなら〜 ワインを見よう(買おうじゃなくて)としたらイタリアワインの試飲をしていた 2杯違う種類をいただいた 買わなかったけど(笑) 帰りの地下鉄の中は心地よい気分になって このまま寝てしまいたくなった(笑) 帰宅後睡魔には勝てず2時間ほど爆睡 むくっと起きてシチューの下ごしらえをして あとはお鍋にお任せし この日記を書いてる 有意義な一日だった
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