か、花粉が。ついにキター。目がかゆくて死にそう。昨日から飛んでいたのかも知れないが、外出してなかったので、今日思い知った。頓服のタベジール飲みましたが、効いているのかいないのか。 メンタルクリニック通院。8日(火)に休んでしまったこと、だまっていようかなあとも思ったが、いちおう正直に話す。こんな体たらくでは、減薬とはいかないだろうな。医師は、休んだりするのはもう病気のせいじゃないよと言う。自分でもそう思う、たぶん、たるんでいるのだ。しかし、ドグマチールを減らしてくれませんかという願いには応じてくれない。このままずっと薬を飲み続けるのだろうか。それとも、勝手にやめてしまってもいいのだろうか。すこし悩む。
ただきちさんたちは秋葉原でゴハン食べてくると言う。ひとりの夕食は食欲ないな、フォーでも食べるかと、高円寺へ。 そしたらチョップスティックスが休みだったので、「抱瓶(だちびん)」でソーキそばと豆腐サラダ。
終わってから、路地裏の2階にある、初めて行く足ツボマッサージへ(30分、3150円)。仕上げに蒸しタオルもついて、気持ちよかった。
--- 暖かくなった。コートを着て歩くと汗ばむくらい。先日は雪が降ったというのに、アップダウンが激しいものだ。
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