花粉飛散情報は、今日あたりはまだ「少ない」だけど、用心してマスクをかけて出かけることに。息苦しいやら眼鏡のレンズがくもるやらで不愉快きわまりないのだが、アレルギー発作を起こすよりはマシであろう。ということで、ぜーはー言いつつ出勤。
花粉飛散情報とにらめっこする毎日。けっこう情報の更新があるようで、日々アイコンが違って表示されている。明日あたりから「多い」だったようだが、先ほど見たらそうでもなかった。少ないのはありがたい。
今年は、抗アレルギー剤にくわえて、飲むヨーグルト、お茶(緑茶など)、サプリメントの甜茶エキス・しその葉エキスを飲んでいる。どれが効いたものか、いまのところ症状が軽くてすんでいる。 それともまだ、本格的に飛散してないだけなのだろうか。症状でてる人はもうキてるみたいだけど。
今日から、ただきちさんは仕事で留守。
ときどき思い立ってパスタを喰う。ミニサラダのチーズがとろりとしててうまかった。フレッシュトマトとモッツアレラのトマトソースパスタもうまかった。たまに来ようと思う店。 帰りに薬局でハブラシを購入。ブラシの毛先が細いのが、(俺内の)最近の流行です。
--- メモ再録。
■トマトのスパ食べる。スパとサラダのチーズがうまい。 ■毎日1本、飲むヨーグルト(LG21)。 あ、昼にジョアも飲むので、1日2本か。 ■花粉症はまだガッ! とは発症しない。 なんとなく目がカユい程度。 こんなもんですむはずはないのだが。明日からなのか? ■ハブラシ買う。毛の先端が細いやつ。 ■お気に入りのボディーソープが店にない。困った。 必然的に銘柄の変更を余儀なくされるのか? ■友人に長電話。 ■昨日のことだが、クロネコメール便がポカやって、 送ったはずの原稿が戻って来た。宛名と荷主の住所を とり違えたらしい。バーカーモーノー! シメキリに 間に合わなかったらどうしてくれるんだ! ■今日はマスクかけて出かけたよ。効果はよく分からない。 ■もう寝ねばならんのだが。こまごま雑件は明日にしよう。
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