異動(部署変え)になってから、早や一ヶ月たとうとしている。今日、これまで難しくて後回しになっていた案件も、人に聞いたり調べたりしてなんとか全部終了して、少し気分も晴れた。明日からはまたドカドカと新しい案件がやってくるわけだが、淡々とこなしてゆこうという気持ち。
ただきちさん仕事で留守。和民で御飯。塩ラーメンと大根サラダ。
整骨院。今日の肩こりはいつもよりだいぶマシですねえ、と先生。気分が良いと、肩のこり方も違うものだろうか。
夜は久しぶりにノートPCを広げて、ネット三昧。
--- 前回の通院から2週間、次回のメンタルクリニック通院まで、あと1週間。
トランキライザー7回分だけでやっていけるか不安だったけど、結局、処方されてから2週間、服用せずになんとか過ごしている。突発で不安に陥ることもあろうが、シラフで前向きにやっていけそうな気がして、少し嬉しい。このまま調子が良いといいんだけど、まだ揺り戻しがあったりするかもだ。ただ、いつかの時点で、ひとつの山を越えたような気がしていて、このままウツが良くなってゆくと良いなあ、と心から願う。
たとえば生理前の気分の落ち込みとか、そういうことも流れのままに受け止めて、薬など飲まないで乗り切っていきたいと思うし、そうあらねばいかんのだろうなあ、とも思う。細かい気分の浮き沈みなども客観的に評価しつつ、先へ、前へ進みたい。無限軌道のように、道がなくとも、ゆっくりとでも、進み続けたい。
--- 大工さんが部屋を見に来る件は、結局、中止になった。けれども、片付けは続行することに。どうせなら徹底的にやってしまおうということで、ゴミをたくさん出す。収集日のたびにあきれるくらい出しているのに、いくらでもゴミが出る。やれやれだ。
--- 昼休み、職場近くの歯医者へ。口臭がすることがある、とただきちさんに言われて、歯槽膿漏だったりしたらイヤだなあ、と思って調べてもらうことにしたのだった。結果、歯槽膿漏ではなかった。歯石とってもらって、奥歯の生え際や舌などもみがくようにとのアドバイスを受けて、一ヶ月後にまた様子を見ることになった。
なんだか、いろいろ書き漏らしている気がする。日々が流れるままに、書かないままで終わってしまうことも多々あるような、それもまた仕方ないんだけど。
--- あ、JRの6ヶ月定期購入。あと、12月の頭に新潟へ結婚式で行かねばならないのだが、切符の手配をしようとしたら、思ったよりも接続が悪くて、その日のうちに帰ってこられなさそうなので頭を抱える。夜行バスででも帰ってくるしかないかなあ。
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