| CarefreeDiary...こはる |
やっぱりいいね☆ - 2006年09月08日(金)
今日はアシュタンガをうけてきました。
その前に・・・歯医者の定期健診。
やはりコーヒーとか飲んでると着色があるので
ホワイトニングもしてもらいました。
やはり歯間ブラシとフロスは使わなくちゃいけないようです。
ほっといたらまた虫歯がっ！！！
ってことになりそうといわれました(-。-;)
マジメにやるかぁ〜
で、終わってからヨガ。
難しいけどスッキリ☆
できるポーズはビギナーモードでは許してもらえず（笑）
手とり足とり・・・めっちゃ難しいポーズ完成♪
できた自分がえらいわ〜(^-^;
でも、やはり左足がネックです。
あと首・・・長時間首を使うポーズはできません。
むちうちの後遺症のせいでしょうね(^^;;;
やってるうちにできるようになるのかなぁ。。。
メンバーさんもすごくみんな仲良しで
その中にちゃんとまぜてもらってます。
このクラスはできるだけ受けよう！！！
がんばるぞ〜o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!!
...
|
