| CarefreeDiary...こはる |
体力はあるようで。 - 2004年02月22日(日)
今日はレッスンおやすみさせてもらって
師匠の講習会に参加しにいきました。
神戸の垂水まで。
家から会場のスポーツクラブまで
約１時間半あれば間違いなく着いて。
思ったより近いし。
（以前、車でいっただけだったので。）
しかし・・・
はやめについても受けるレッスンがなく。
仕方なく軽く有酸素運動（歩くやつ）を３０分。
ストレッチしてマッサージ機に寝転んで（爆）
今日の講習会はかなりハードだと宣言され、
ガンガン動かなくてよかったと（笑）
まぁ簡単な動きから展開するにしても
よくぞここまで・・・
ってかんじで。さすが師匠♪
やっぱりみなさん現役でバンバンレッスン持ってる人ばかりなんで
わたしの体型ははずかしく、ミニめのＴシャツをきたまま
脱がずに汗だくでがんばりました。
でも、なんとかついていけるのよぉ〜
難しそうな動きもできる・・・あれれ？？
終わってから師匠にきいたら
ＳＴＥＰの動きをかえてるって。
な〜るほど。わたしの東京での師匠はＳＴＥＰでそこそこ有名な人で。
わたしもどちらかというとＳＴＥＰを得意としてたし。
だから話も理解でき、動けたのか・・・と。
師匠も「ついてこれてたよぉ〜」
といってくださってたので(^。^;)ホッ
やはり、現場の刺激にふれ、
がんばってカラダつくりなおさなぁ〜
と思って帰宅しました。
できたら１〜２本レッスンもてたらいいんだけどね。。。
なんかヒサビサにインストラクター日記になったなぁ（爆）
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