| CarefreeDiary...こはる |
久しぶりに。。。 - 2003年06月08日(日)
今日は腰の調子がイマイチながらも
アクアならなんとかなるので
レッスンへいきました。
クラブに着いたら
久しぶりに会うメンバーさんが。。。
ＳＴＥＰのころいつも２人組できていた子の片割れで。
聞いたらもう一人に彼氏ができて
最近は一人で通っているとのこと（笑）
しかもパンプばかりしているらしく
なんとなくガッチリしていて。。。
有酸素はほとんどしていないとのことで
なんとなくぽっちゃりして見えるし(-o-;
有酸素運動と併用しないと脂肪は燃えにくいよぉ〜
と話していたら
「せんせーのアクア受けたらいいかなぁ。」って（爆）
まぁ、アクアは一番効果的だとは思うので
これたらおいでって言って別れました。
来週くるとかいってたなぁ。。。
くるかなぁ。。。
で、今日はお日様がバッチリだったので
プールサイドは暑くて。。。
あまり動かないでレッスンすすめていたのに
体中から汗が噴き出していました！！！
先週受けずに帰ったメンバーさんが
「先週はダンナが帰るっていうから受けられなかったのよぉ〜」
と声かけてきた（笑）
今日はそのダンナさんも一緒に受けてくれてました。
さすがにアクアフラは恥ずかしかったらしく
途中で抜けてましたが（爆）
奥様はアクアフラがお気に入りなんで
待っててくれたそうですが。
まぁ、うれしいお話ですねぇ〜
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