広島生まれ広島育ちのめいが書くなんちゃって広島弁日記(現在鳥取在住)
2006年03月06日(月) やり過ぎにはご注意あれ
数週間前から肩凝りに悩まされちょったうち。

元々肩凝りはあるんじゃけど、肩よりも首の凝り方が凄いけぇ
そがに気にはしちょらんかったんじゃけど、
帰省する直前に肩凝りが原因か肩が痛くなってきて
“カイロを肩に乗せて暖めて緩和”
なんて事をしよったうち。

帰省直前じゃったけぇ
『マッサージにでも行くかの。』
なんて余裕は無くてどうする事も出来ん状況。
とりあえず、事あるごとに肩のストレッチをしたり
首を回したりする事にしたうち。

何の根拠も無く、我流でそれをやりよったものの
数日間やりよったら痛みも無くなり随分楽になってきた。
それでもやっぱり時間が経つと凝ってくるけぇ
ストレッチを続けたうち。

そのおかげか随分楽になってきたものの
『時々、首を回そうとすると筋が痛い時があるの・・・。』
ちゅう新たな問題が浮上。

事ある事に首を回しちょったせいで
“首を回す癖”がついてきてしもうたうち。
『1日何回首を回しちょるんじゃろう?』
と本人でも数え切れん位首を回しちょる状況。

どうやら、回しすぎで他の場所に影響が出て来たみたいで(苦笑)
『そのうち別の部分が問題になるかもしれんの・・・。』


やり過ぎにはご注意あれ。
(普通はそこまでやらんって?)


土・日の写真を一緒に更新しました。
暇じゃったらどうぞ。
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