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■ 力も無い、お金も無い。
ナイナイばっかでキリが無い。
…現状はそんなで…（fron LEVEL4/西川貴教）。
昨日は…メンタルサイトな日記として欠かせない病院の日、でしたのに。
日記を書かずに居てスミマセン。
逃げ場だったﾈｯﾄがそうでは無くなり、PCの電源をつけるのも少し躊躇しています…。うつ…ていうか…被害妄想…っていうか…。
人の言葉を、裏から読む汚いクセがあって、「好き」と言ってくれても、影では「コイツむかつく」とか言ってるんだろう。
アタシの面白いネタを持ってくるために「好き」と近寄るんだろう。
…とか…人を信じたくても…このクセが抜けない。
いけない事だ。
自分が信じて欲しいなら、先に相手を信じなきゃいけない。
裏切られて傷つく前に、自分が身を引かなきゃいけない。
…そういう事を考えるからこういうクセが出るんでしょうか？
スミマセン、ずれました。病院のお話です。
先生がしきりに「今日はお母さん一緒じゃないの？」と聴くので、
少し無理を言ってﾏﾏｿに同行してもらいました。
先生とお話するのは、勿論別にしてもらっていますけど。
時間通りに着いたは良いんですが、逆に雨で電車が止まったのか、先生がいらして居らず。9:20の予約は10時開始になりました。
…ぶっちゃけ、待合室が疲れました…；
先生にお話したのは、ドグマチールのせいで咽が乾く。昼間の薬を減らしたら、昼に行動が出来なくなった。幻覚が見えたりする。学校に居ると落ち着かない。…それと、先週の水曜日の伊垣との出来事を。
先生はお話をちゃんと聴いてくれます。
一通り聴いて、そして、病状に着いての話になります。
早朝覚醒に着いても訴えたんですが、まだ2日目なのでお薬の変動は無し。
変わったことといえば、聴いた事も無い薬が出た事。
セロクエル25mg錠。
興奮を抑えるお薬だそうで（fromお薬110番）、メジャーでもマイナーでもSSRIでもなく、全く別のお薬みたいです。
そしてドグマチールが消えました。
セロクエルはドグマチールの代わりですね。
シートはマイスリーの星の柄が無いVerって感じ。
少し、親近感が沸きます（笑）
そして、頓服の薬が欲しいと訴えたら、朝、夕のデパス1mgを、不安な時に回す、って事になりました。自由服用です。
その代わり、お昼は無し。何も無い。
眠剤も全く一緒です。
まぁルボックス25mgは『意欲増進』の効果がある、とされてますし、セロクエル25mgは『興奮を抑える』効果がある、らしいので…。
帰りに、400円でﾍﾞﾃｨｰｽﾞのエイミーちゃんのビーズつきぬいぐるみをUFOキャッチャーで2つゲットしました。部屋に飾りました。
青色と黄色。可愛いです☆
そしてﾏﾏｿと別れて、アタシは志木で途中下車し、布とジッパーを買って帰り、薬の整理をして、寝不足なので昼寝しました。
で、昨日の眠剤メニューはハル＋レンドルミン＋デパス。
これからは、当分このメニューだと思います。
変わったときだけ記述しますね。
今日。マジメに学校へ行きました。
授業は午前中だけです。その代わりに土曜日があります。
お薬、ちゃんと飲んでいたのですが、やっぱり落ち着きません。
クラスに、居場所が無い。
そう感じる。
それなりに多人数居れば、好き嫌いもあるだろうし、当り前だけど。
その嫌われてる人が話しに入った時に変わるムード？
それに敏感な割りに？対応できず。
そしてそれを自分がするのも面倒なのです。
人によって態度を変えるのも嫌。
だから、休み時間、友達とダベるのがどうも駄目です。
一人で席でノート写させて貰ったり、休み中の課題をやったりしてます。
…余計に友達減るよね。
こういう事してると。
でも、毎日通うにはこうするしか術が無い…。
4時間終わって、ご飯食べて（久し振りに学校のパンを食べた、美味しかった）、掃除。掃除も厄介。休み時間の長い版って感じだから。
何とか終えて、部活。
人が集まらない。
ダレてました。
3:40には解散しましたかね…。
実は、やる事が溜まっててなかなかﾈｯﾄに上がれなさそうです。
生物部のレポートも然り、副部長として連絡網作り。
長々休んで、成績が思わしくなかった為出された課題の数々。
それとはまた別の課題の数々。
コス衣装作成。
イベント。
イベントに挟まれた期末考査。
友人のゲスト原稿。
などなどなどなどなどなどなど…（ｴﾝﾄﾞﾚｽ）
なるべく上がりたいけど、なかなか無理かも。
少しはﾈｯﾄから離れるのも、依存を下げる為良いかもしれませんし。
メールは…週末は、抗議ﾍﾟｰｼﾞの後始末で必ずﾈｯﾄに上がるので、その時にします…レスも…ゴメンナサイ。
余談なんですけど。
現在、ﾀﾞｲｴｯﾀｰ＋プチ学校だけ拒食症気味です。
んで、でもそれだけじゃ駄目だと思い、動こうと決意。
ウチの学校の体育だけじゃ、かなり運動不足です。
しかし、いきなり過度の運動をしても体調を壊す。
…為。
1日1回、ラジオ体操でもやろっかなー…って（苦笑）
でも、いい運動になるんですよ？
たかがラジオ体操一つでも。
それと、大体テレビ見てる時はストレッチしてるので、それをもうちょっと強化しようと思います。
これで、運動不足解消！（出来るのか？）
少しずつ、量も増やしてね。
痩せたいし。…痩せたいし！！
話を戻して。
今日の課題は…
生物部の高校生用連絡網作り。
書きかけのネーム完成。
2枚ある世界史の課題1枚↑。
市松模様のネクタイ作り。
…です。
出来るかなぁ？
文字の変わるエンピツ投票ボターン。
1日何回クリックしても1票なんです。押してくれると嬉すぃ。
がんがろう。少しくらい。
2003年11月12日(水)
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