今日は父が夜お出かけということで、ひさしぶりに母と妹と外で夕ごはんとなりました。以前はちょこちょこと家族揃ってでも食事に出かけることはあったけど、実は今年の春母は心不全で死にかけて以来他の体の具合のせいもあって塩分控えめ生活なんです。だから、最近はそれでもちょっと気をつける程度になったけど、退院したころはかなりの気を使っていたようで、外食なんてもってのほか。やはり塩分調整できないし味が濃かったりで、彼女自身そんなに体力もなくずっとご無沙汰だったけど、確か先々週あたり、私と二人だけでごはんという日があって作るのも面倒だからざるそばとかなら調節してつければ大丈夫だろうと退院後初めて行ってやはり天ざるを食したところでした。今回もそば屋かな、と思ったのですがスパゲッティ屋のほうへ。前菜にオーダーしたものはやはり多少味付けが濃く少ししか手をつけなかったけど、トマトのパスタのほうはこれなら、としっかりいただいてました。だいぶ普通に、ってこと、かな。たかだか外でお食事だけど、そうできるようになって本当よかったなー、って思います。