ﾓｸｼﾞ｜ｶｺ｜ﾐﾗｲ
| 2015年10月28日(水) | 体と心と |
恋愛ごとからどんどん遠ざかっていくわたし。
そしてどんどん肥えていくわたし。笑
8年前は今より13kg痩せていたのに
なんでこんなことになってしまったのか。。。
30歳まであと数ヶ月。
最近自分の体のことを
よく、考えます。
食べるものが 体を作る。
そして同時に
さまざまな事柄が 心を作る。
良質なものをたべ
ほんものをみて 感じて
いい成長を遂げていきたい。
まずは体から。笑
今更ながら、栄養について考え始めました。
少しずつでも、一歩から。
