今日は、今シーズン初のスキーに行って来ました。
さすがに３連休、もの凄い人が来るかも？ってことで、岐阜のスキー場に行くのはやめました。
東海北陸道が大渋滞になるおそれがあったからね。
行き先はスキージャム勝山。スキーに行き始めた頃から何度もいってるところです。
森くんに迎えにきてもらい、まさやんと、くーると４人でいきました。
森号にのって、夜中に出発。自分の車以外でスキーにいくって本当に少ない。
なんだか嬉しくなってしまうね。まったりと乗っていられるってこんなにいいものなのかしら？って感じ。
おかげで結構寝てばかりでスキー場まで行ってました。
最近本当に運動不足だから、いったいどれくらい滑れるかな？って感じだけどね。
いく途中から雪がちらほらと降り始めていて、スキー場の駐車場に５時３０分頃についたときには、結構な雪が振ってました。
ちょっとばかりの仮眠の後、７時３０分頃から着替えをしていざ、ゲレンデへ！
スキージャムにきたときはいつでもそうだけど、一番奥のゲレンデへ行きます。
ここが一番広くて一番滑りやすい。奥にあるから、中級者以上しかこないし、いいんだよね。
滑りはどう？っていうとね、まあ去年までの感覚はそれなりに取り戻したって感じでしょうか？
でもね、やはり体力はないね。見事なくらいにすぐに息が切れます。
今週から３週連続でスキーなんだけど、これでなんとか基礎体力をあげていかないとね・・・。
僕以外の３人を見ていると、まだゆとりがあるように見えるのに、自分自身はかなりせっぱ詰まるほどで、毎日忙しいっていうのと、
基礎体力を向上、維持させておくってのは全然違うものですね。
スキーの帰りに、疲れ切っていたのもあるんだけど、食事をしている頃から、異常なくらいに寒気がして、意識がもうろうと・・・。
きっと、疲れによるものかな？って気もしないでもないですけどね、ちょっと哀しくなってしまいます。
なんぼ疲れても、こんなにフラフラになってしまうかよ！ってかんじですからね。
結局、家に着く頃には、まっすぐ立つことさえ無理なくらいで、本当にみんなに迷惑をかけてしまった自分が情けないですね。
家に帰り、熱いお風呂にこれでもか！ってくらいにつかりました。風邪を引いたと思われるんだけどね、たいして体は熱くないんだよね。
きっと、疲労が身体をおそったのかも知れません。自分の身体の管理はしっかりとしないといけませんね。
ベッドに横になったときには、間髪入れずに眠っていましたから・・・。
明日は休みなので、とりあえずゆっくりと寝て、少しでも身体をマシにしておかないとね・・・。