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| 2004年06月22日(火) | 食べすぎじゃん２日目 野菜の日 |
■本日のご飯■
朝：スープ１杯（インゲン、小松菜追加）
昼：スープ１杯（同上）
夜：スープ２杯（インゲン、小松菜、オクラ、シメジ、えのき、シイタケ追加）
海藻サラダ３人前、トマト大１ヶ、キムチ
今日は２日目。スープと野菜の日。
いくら食べてもいい、と書いてあったってさぁ。。
ちょっと夜食べすぎなんじゃないのか？？？
明日の朝の測定が怖い。。。
ちなみに今朝は昨日の朝よりマイナス０．４ｋｇ。
一回目の終わりより、プラス０．４ｋｇ。
トータルで、マイナス２ｋｇ。
日曜の夜の最後の晩餐の暴食が響いたのか、
前回の終了時より、プラス０．８ｋｇからのスタート。
今回も飲みまくりまっせ！！と心に誓ったはいいが、
今日の量はちょっと調子に乗りすぎたかも。
だって、今、ちょっと胃が痛いぜよ。。。
■凝視■ 何をそんなに？ 
