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| 2004年06月07日(月) | 宣言！ダイエットスタート |
昨日整体で紹介されたダイエット。
なにやら、ネットで検索すると、かなり効果があるようで。。
よし！！決心した！
明日からスタートする事を宣言する！！！
明日はスープと果物のみの日。
あぁ。なのにうちには果物がない。
明日の帰りに買わないと食べないと。（四角四面な一面有り）
昨日作った鍋いっぱいのスープは
お弁当用に詰めて冷凍室へ。（通勤中にこぼれたら困るん）
４日分を詰めたら、残りは明日の朝の分だけだった。
明日また作るんだ。
それにはまた買い物だ。トマトホール缶とか、キャベツとか
重いのばっかりや。。パプリカも忘れずに。あ、セロリもだ。
（昨日買った野菜は全て使用済み）
でも、ダイエット目的だけでなく、野菜不足な毎日を補う事が出来るのは
かなりポイント高いかも。
野菜をざくざく切って、ぐつぐつ煮るだけで、野菜のエキスまで全て
飲み干す事が出来るんだから、かなり効率的だ。
と、いうことで、野菜摂取を主目的とし、体重が減ったら儲けもの。
ぐらいの気持ちで頑張らないように頑張る。
さて、来週の月曜日。ダイエット最終日にはどれだけ変化していることだろう。
■ペアシリーズ 第２弾■ えな姉さまとぐら妹 仲良く内緒話？
■本日の晩御飯■
上野アトレの寿司
明日からのダイエットを前に最後の晩餐を。
しばらくさよなら。ビントロ、エンガワ。。。。
ダイエット中、野菜や果物は割りと自由に食べられるのだけど、なぜか
オレの大大大好きなアボカドはＮＧらしい。。。それだけがつらい。
（スープはかなり楽しみにしている。今も既に飲みたい気持ち満タン）
