| りりかの日記...りりか |
塩サウナにはまってます！ - 2004年08月25日(水)
家から車で１分のところに「健康’湯’センター」
がある。１日の入場料が１７００円という高値もあっ
て、近いのにオープンしてから２年の間、足を運ばせ
たことはなった。
しかし、、朗報が耳に、、毎週水曜はレディースデ
ーで１０００円に！それで早速ＧＯ！
試してみたかったのは、塩サウナ。もちろん目的は
ダイエット。天然塩を体に擦り込み、数分経ったころ
から、全身に玉のような汗が。そのまま１０分がまん
した。心臓がばくばく。次は水風呂も入り、今度は普
通のサウナに。１０分入るとまたまた玉のような汗が
気持ちいいほどあふれてくる。
普段汗をかくことが少なくて、代謝が悪い状態だか
ら、体全体が生き返ったように爽やかだ。お肌もなん
だかツルツルしたような。
毎週水曜は一人エンジョイ！！
-
|
