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日々これ戦い(笑)<統合失調症との共存>
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2008年08月31日(日) 3時間睡眠7日目

具合が悪くて睡眠時間を3時間にするどころじゃないです。
風邪も治らないしね。

そうこうしている内に時間だけが過ぎていく。

ジョセフィーヌの成長日誌をつけようと思うのだが、
まだノートを購入していない。
でもルーズリーフでいいかもと思う今日この頃。

夜はちょっと汗をかくほど熱が上がったので、
明日は少しは楽になるかも。


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2008年08月30日(土) 3時間睡眠6日目

朝8時半過ぎ、起き出して。
九時半近くにアルテさんとゆーきさんを迎えに行った。

で、買い物して帰ろうと思ってスーパーでレジへ行き、

無い!無い無い!!

財布がポケットに無い。。。

どこに落としてきたんだろう?
と思いつつゆーきさんにお金を借りて、
支払いを済ませようとしたら。


買い物かごの底に僕の財布が。。。


いつの間にか財布をかごに入れる癖があったのね。

で、帰ってきて麻雀開始。


カメが心配でどうにも集中できないので、
失点を少なくするように打つ。

まぁ昨日はトータルでプラスになるように打ったから、
結果はプラスちょいだろう。


お昼にカメが届きましたという電話をもらい、
すぐに連れて帰りました。


えー名前はかねてより決まっていました「ジョセフィーヌ」に決定するも、
妻はカメ子と呼び続ける有様。

まぁいい。餌やりに支障をきたさなければ。


とりあえず一段落。


で、麻雀が終わったあとには佐藤さんと中川君と妻と僕で、
カッパ寿司に行ってきました。
豪雨の中なのにすごい混み様。


そしてカウンターへ座り、
寿司を食べるのだが。

なかなか回り始めない。

デザートばかり回っていた。

すの屋の二の舞かと思われたが、
途中からけっこう回るようになった。

おなかいっぱいまで食べ。
店を後にし、二人とも別れ。

疲れたので23時ころには寝たのだが、
中川君から電話がかかってきたので起きてしまった。
そのまま寝てもよかったのだが。。。


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2008年08月29日(金) 3時間睡眠5日目

金曜日、なにしてたっけ?

寝過ごした?

あれ?

あーカメが来なかった日だ。

遅くには今日届くと言われていたカメですが、
送り側の手違いで秋田へ行ってしまったそうだ。

電話したら今日また送って明日の昼には届くと言われたので、
電話しなければ黙っていられたんじゃ?とか思ってみたり。


フットサルに今日も行ってきた。
月曜、金曜、土曜と週3で今やっているのだが、
時間が足りない。

これに9月から木曜日にも入るので、
週4で運動することになる。

もはや部活と変わらない練習量。

一人で走るよりはだいぶスポーツ強度が高いです。

怪我には注意。


で、夜中に☆さんとその友達の井○○君とniceniceにてダーツ。

結局3時半まで投げてたんだ。

さすがに明日朝から麻雀だったので、そこで帰ったのだが。


眠いのだが興奮がおさまらず、しばらくベッドでボーっとしてました。
そのままずっと朝まで。
途中で記憶が落ちている箇所が何箇所かあったので、
そこら辺は寝てたんだろうなと思って。
なんともない。


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2008年08月28日(木) 3時間睡眠4日目

えーっと。
とりあえずですね。

朝目が覚めたら起きるっていうのをやってみてます。
目覚まし使わないのを。


時間通りに起きれたためしがないですが。


日中はエアコンの効いた部屋で過ごすため、
のどが痛いです。


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2008年08月27日(水) 3時間睡眠3日目

あ、最初に書き忘れていたようですが、
このプロジェクトは2週間かけて夜の睡眠時間を3時間まで減らし、
そして足りない睡眠は昼間に仮眠を取って補う形を取るものです。

さぁ3日目に当たる今日は。。。

寝過ごしました。4時に起きる予定が5時過ぎに。

目覚まし無しで挑んでいるこのプロジェクト。
明日はどうなるんでしょうか?
と書いてるこれはもう結果が出ている28日の早朝なんですがね。

今日27日は一関の病院へ行ってきた。
午前中丸々かかった。

眠かったので帰り出発する前に30分ほど仮眠を取った。
すっきりとした状態で帰ってこれた。
それまではうつらうつらとしていたのだが。。。

帰り道、ペットショップに立ち寄った。
何かあったら買おうと思って。

でも立ち寄らなければ良かった。
そこには劣悪な飼育環境により死んでしまった死骸が多数。
おっきい陸ガメが放置されてた図は見事にトラウマになりました。
昨日はフラッシュバックで何度もおかしくなりそうでした。

同じ系列店から買うんだよなぁ。カメ。
来たら速攻で引き取りに行かないと。

そして夕方からまた今度は石鳥谷にてカウンセリングがあるので、
少し時間が空いた。
で、ダーツを投げてきた。


右肩から先に力を入れなければ震えが止まった。
あんなに苦しかった症状がピタッと治まった。


これからは力が入ってると手が震えるものと覚えた。

でも手に全く力を入れないで投げるのってものすごく難しい。

とりあえず家のPCダーツに刺さらなくなった。
何故だ?

今まで刺さっていたのはなんでだ?
謎は深まるばかり。


で、
カウンセリングから帰ってきてからちょこっと夕飯を食べ。
軽く金田一少年の事件簿を読んで寝た。
別に睡眠導入剤を飲まなくても大丈夫そうだ。


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2008年08月26日(火) 3時間睡眠2日目

今日は何回気を失ったことか。

途中で200万円持ち運んだときも、
半分寝ぼけてたからね。

銀行間違えるし。

でも何とか帰ってきたよ。


こんな時忙しくないってのも考えものだねぇ。


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2008年08月25日(月) 3時間睡眠1日目

今日は完徹の日。

なのだが、
朝から病院へ行って風邪薬もらってきました。

仕事も特に変わったこともなく。

帰りにホームセンターに寄ったら、
亀のスターターキットが半額になっていたので購入。
普通に買うのの3分の1なのはもちろんだが、
とりあえず亀来たら買おうと思っていたものがセットになっていたからね。
福袋より使い勝手が良いよ。


で、風邪ひいて、突き指治りかけなのだがフットサルに行ってきた。

9月の6,7日とフットサルの大会があるから。

できるだけ蹴って感覚を掴みたいんですよ。

で、今、午前二時。
あと6時間後に出社だよ。

今日はスケジュール的に寝ない日なので、
明日の夜まで睡魔に負けないように頑張ります。

てかいきなり徹夜はきついと思うのだが。。。


あ〜。ダーツもほとんど投げてない。
まずいなぁ。


亀とフットサルと睡眠時間短縮に全力を使い切っているからな。


俺ガンバ。


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2008年08月24日(日) お買いもの

今日はカワウソ君のおしゃれ着を買いに行ってきた。

もうチョイ揃えるとカッコイイ感じになるけど、
だけど自信を持って着てくれないとあかんなぁ。
何事も自信は大事よ。


帰ってきて今度は友達に彼女を紹介された。

唐突だったのでびっくりしながらも面白いものが見られるなと、
嬉々として出かけた。

案の定テンパってうまく話せないでやんの。
イヒ。


で、帰ってから☆くんとスカイプを使って話す。
かなりいい感じです、スカイプ。


そんな感じで一日が終わりました。
忙しいですね。


明日から3時間睡眠を実行に移す。


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2008年08月21日(木) 一日中亀の事を考えていた。

もしかしたら飼えないんじゃ?とグルグル。

なぜかというと売ってない可能性が高いと言われたから。
母上様のご友人に聞いてもらってみたところ、
陸ガメは去年から輸入禁止されてるのが多いよと。

でも僕が欲しいのは水漕ガメ(字あってないかも
ミシシッピニオイガメです。。。


とりあえず仕事が終わると同時に近所のペットショップへGO!
店員さんに聞いてみたところ、

「無いと思うよ」

ガーン・・・。

それでも居るか聞いてもらった。


居た!!

しかも割と多いらしい。

店員のおじさんしっかりしてくれ!

しかしその後にワンパンチが。

「5,680円だね。」

ガーン!!!!

ちょっと高くね?
ボッテネ?

本やネットにも3,000円が相場らしいと書いてあったのに。
倍ですぜ。

でも仕方がないので取りよせてもらうことに。
来週来るらしいです。


しかしまた問題勃発。
そのペットショップだけじゃ欲しい飼育道具が揃わないし高い。

そして最初からでかい水槽で飼おうかどうか悩み中。

ネットで買う方が安いんだよね。圧倒的に。

でも来週までに揃うかどうか。。。

でかい水槽だと外部濾過装置を使わないと大変だからなぁ。

でもなぁ。

いきなりでかい水槽って
僕が大変なんじゃないかとか考えちゃったりして
結局何も決まらないまま帰ってきちゃったし。

あうう。

まいったな。

どうしようかなぁ。


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2008年08月20日(水) こっちの日記がご無沙汰になってしまっていますね。

月曜日は具合悪くても会社に行った。
そしてフットサルにも行った。
そして突き指した。。。

火曜日は会社に行った。
咳が止まらないので病院に行った。
夜は☆さん呼んで麻雀した。

水曜日は具合がさらに悪く、会社を休んだ。
午前中一杯寝て午後から片付けをして、
カウンセリングに行ってきた。

手の震えがどうしても治まらない。

そして亀を飼う作戦実行中です。


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2008年08月17日(日) ヒリヒリします(mixi日記転載

15日夜、☆さんとダーツ投げてきて、
興奮しすぎでなかなか眠れず。

16日午前5時起床。
行く準備をそれから始める。

午前6時北上某所に集合。
合計9人が揃う。

そこから3時間。
本荘の海へ着く。
途中の記憶ほとんど無し。

天気が良くなってくる。
晴れてよかった。
とりあえず海に突撃。
浮き輪につかまって波に乗って遊ぶ。

お昼休み、砂を掘ってタクを埋める。
ものすごく埋まる。

軽く泳いで帰り支度。
天気が悪くなってくる。
風も強くなってくる。
上がって正解。

帰りも記憶ほとんど無し。

夜はniceniceにて飲み会。

僕はコーヒー一杯だけなので飲みほにはしなかったですが。
ダーツを投げるもブルになかなか入らず。
今思うともう既に海で体力を使い果たしていた気がする。

なんだかんだで全敗したのかな?

もっと修行が必要です。

てかあまり記憶が無い。


というわけで只今風邪引き中。
今日も遊ぶ予定だったのを急遽取り止め休むことに。


明日から仕事だ。
この盆休みは割と内容の濃い休みだったな。


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2008年08月12日(火) 夏休み

9連休なわけなんですが、
本当に用事がないのは3日くらいなので、
休みという気がしないです。

今日は昼寝してました。
夜中に咳で目が覚めて寝不足だったので。

夢を見ました。
一つ目はガンダム系に乗る夢。
二つ目は手塚マンガの世界。

とても懐かしい夢でした。
昔よく見た夢なんですが、
全然色褪せてないんです。
むしろ様々な出来事が増えて楽しいです。

薬を飲まないで寝ると夢を見るんですが、
今世紀に入ってからは
殺すか殺されるかっていう夢ばっかりだったのが、
最近は楽しい夢を見るようになった。
調子がいい証拠かな?


久しぶりにBバージン読み直してます。
あ〜、懐かしいなぁと思いながら。

夏休みだし読んでしまおうかと思ってます。
アガペイズも読み直したいなぁ。


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2008年08月09日(土) 決戦の日(mixi日記引用

今日は長い間封印していたフリーの雀荘に行ってきた。

結果はトントン位かな?
何でうやむやなのかというと、
1半荘ごとに清算、それも自動で。

そんな感じで最初の方は何位だったかも忘れ、
財布に幾ら入れてきたかも忘れ。。。


そういった関係からもちろん牌も忘れ。
頭が真っ白になっていました。

でも最後の方になってきたらようやく感覚が戻ってきて、
なんとかしのげました。

これでようやくまた一つ壁を乗り越えた。


しかし風邪ひいて咳が止まらない。。。

病院へ昨日行って薬をもらい、
今に至るのだが。。。


まったく調子が悪い。


麻雀の後、☆さんとすき屋で今日の麻雀の話をしたが、
あまり長いこと話せなかった。

疲れた〜。


そして次はフットサルへ出かけ、
疲れましたわ。

そして今これを書いている時もうつらうつらとしています。

すいませんもう限界です。

おやすみなさい


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2008年08月08日(金) 明日は雀荘デビュー(mixi日記引用)

でも実は一度昔々に行ったことがあるんだよね。

その時は周りが何にも見えなくなって、
五里霧中の中打ったので大負けしたんだ。

でもそれは発病して頭も体もおかしくなってたからね。
今、調子も上昇中の中だったらどれだけ打てるのかというのが
楽しみである。

前日ダーツバーのちっちゃな大会で知らない人とペアを組んで投げた時は、
手が震えてまともに投げられなかったからね。
きっと明日も本番になるとガチガチになるかもしれない。

でもそれでもいいのだ。

今まで自分は安全の中でだけで通用するルールでしか戦ってこなかった。
要するに勝ち目のない戦いは避けてきた。

でもこれから生きていくには
社会という巨大なものと徒手空拳で立ち向かわねばならないことが多々あると思う。

今この文章を書いている時でさえ手が震えている。
こんなんじゃこの先やっていけないぞ。
いざという時に戦えるように、
戦いぬけるように、
そして勝つために明日雀荘へ行く。

今朝、明日行く雀荘のチラシが新聞に挟まっていた。
これは神様が僕に向けて出してきた挑戦状だと思い。
行ってやろうじゃないかと思った。


最近タイミングがいい。
いい意味でも悪い意味でも。
様々な出会い、色々な出来事。
人生タイミングというものは大事だと思う。


ダーツでも麻雀でも仕事でも家庭でも病気でも勉強でも。


そして挑戦していくことができるようになってきた自分が嬉しい。
ほんの数か月前までは逃げ腰だったのが、
今じゃオラオラこれでもかと挑戦していって
緊張に押しつぶされそうになっても立ち向かえている。

立ち向かう。
そしてそのとき緊張で負けたとしても、
次からは負ける気がしない。

近い内にいきなり本番でも勝てるようになるだろうと僕は信じている。

この転機は4月に上司にとある本を貸した事から始まっている。
本を読むなりいきなり「旅に出ろ」と言ってくれた。
そこから七転八倒な海外旅行計画を立て、
様々な人に話を聞いて歩く事をし、
95%の人から旅はリスクが高すぎると言われ。

「ならどうしたらいいんじゃ〜!!」

となっているところにまた旅に出ることを勧めてくれた上司に
「臨床心理士のカウンセリングを受けてみてはどうか?」
と言われたので藁をも掴む思いで行ってみたらこれが大当たりで、
通う度に調子が良くなってきた。

これまでの人生の流れを決めたものは、
高校の時に人間というものに諦めを感じていた頃。
応援部の部室でヤングサンデーを読み、
山田玲司が連載していたBバージンを読んだ所から始まったといっても過言ではない。

今でも影響を受けた一番の漫画家であり続けている。

決してまっすぐな人生ではないのだが、
あのまま無難に過ごしていたら
今の自分はとても薄っぺらい人間になっていたと思う。

そういう点ではとてもありがたい出会いだった。

これからもギリギリで頑張るぜ。
倒れないようになw

頑張っちゃいけない病気だけど、
病気も吹き飛ばせそうな勢いが今の自分にはあると思う。

この先どう転ぶかわからないけれど、
ウナギ昇りで調子は良くなっているから光が見えてきた。

かすかな光ではあるけれど、
今までは真っ暗闇だったのが方向は確認できるのだから。
北極星に向かうように今までの遅れを一気に取り戻すぞ!




ここまで読まれた方、ありがとう。だいぶ頑張れるようになったよ。


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2008年08月06日(水) カウンセリング

毎週水曜日に臨床心理士さんにカウンセリングを受けてるんですよ。

で、今日も仕事が終わると同時に病院へ。

途中花巻市のバイパスが開通したのはいいんだけど、
移動時間に余裕ができたかというと微妙。
カウンセリング開始が6時なので、
遅くとも55分で行かなきゃいけないのですよ。
お腹が空いていたらおやつを食べる時間も欲しいわけですよ。


で、カウンセリングですが、
毎回調子を聞かれてその時に出た話題について少し話した後、
動作療法というのをやっているのです。

体の緊張とリラックスをゆっくり交互にやるんですが、
行く度に新しい課題をこなしているんです。

この療法をうまく言葉で書きつづれないですが、
健全な肉体に健全な精神が宿る。
こんな感じでしょうか?

今まで眠っていた細胞が目を覚まし、
新たな能力を身につける。
そして生まれ変わる。

本当に行く度に調子も姿勢も良くなる。

ただし保険適用外だから高い。。。

しかし長い目で見てみると今までの薬での対処療法を続けるより、
健康を買っていると思えば安いものです。

薬の方も徐々に減らしてきています。

どんどん物事がうまく回るようになってきました。


で、今日も家でダーツの練習。
一割の力で投げて刺すという。
これが難しいんだ。
でもきれいに飛ぶことが多くなってきた。
明日はアメワに行ってみようかな?


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2008年08月05日(火) うっしゃ

昨日は北上の花火。
今日は病院行ったあと秋田でダーツ。

投げ方を思い出した。
そして一気にレベルアップ。

ダーツライブもBフライトになりました。


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2008年08月03日(日) ぐたぁ

金曜日の夜はフットサルで、
土曜日はフットサルお休みだったので、
ダーツバーに教えてもらいに行ったんですが、
人多すぎてそれどころじゃなかった。。。

日曜日は一日寝てました。


疲れがどっと出た感じでした。


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ちょっと過去の戦いへ
Φ(ふぁい)

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