今日のじぶんにっき。
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2007年06月29日(金)  骨盤

ダイエットステッパーを買いました!
骨盤にきくらしい!

前から 欲しいなって思っていたやつが
アマゾンで少しお安くなっていたので買いました〜〜〜
普通のステッパーは持ってたけど(どんだけステッパー好き家族だよ)
むか〜〜〜しのやつだから
すごく「やらされ感」があって気がのらないのぉ。

でも、この骨盤にきくステッパーは
色もピンクで、やる気にさせてくれますぜ。やってて楽しいんだよ。

届いたとき、想像してたよりも「でかいっ!」って
第一印象だったけど、でも、慣れてきたらカワイく見えてきた。

最近、下っ腹が浮き輪状態になってきた〜〜〜
これは骨盤周りの…中年女性が陥りやすい…いわゆる、アレですよ。
あ"ーーーっっ(にしおかすみこ風に)

骨盤ダイエットステッパーでがんばります。
夏本番には下半身、スッキリするかな。

もちろん、ビリーも続けてますよ〜〜〜♪


2007年06月25日(月)  モムチャンダイエット

『モムチャンダイエット』ご存知かと思われますが
韓国の一般の主婦の方、チョン・ダヨンさんが
劇的ビッフォーアフタ〜で
ダイエットに成功してからのサクセス本であります。
エクササイズ兼、チョン・ダヨンさんのエッセイ(?)で構成され
今回、DVD付き!
(以前、他の出版社でダイエット本のみ発売されてたのを買ってからの
 チョン・ダヨンさんファンの私…)

だって、チョン・ダヨンさん
かっこいいんだもん。ステキ。色っぽいんだもーん!
(と、これは写真でのみの感想ですが…)

ビリーもステキですが

同じアジアの女として、チョン・ダヨンさんの
ビッフォーアフタ〜のキレイさは
自分もそうなれるのでは??と
イメージしやすいのねん。

おすすめですわ。このDVD付き本!
(写真がかっこいい!)




2007年06月22日(金)  そ、そうじだ…

今、いちばんしなければイケナイことがわかりやした。

それは

そうじ。

掃除だよーーーーーーーーーー
ぎゃーーーーーーーーーーーー(にしおかすみこ風に)


2007年06月20日(水) 『Real Clothes』

『Real Clothes』を1、2巻読む。

なんだか泣いてしまったよ。

漫画読んで泣くなんてね。

服が好きだ!

主人公の気持ちにリンクしてしまったから。

私も(毎日を)がんばろうって思ったよ。

大人になって漫画読んで泣いて「私もがんばろう」なんて、
アホちゃうか?笑っちゃう。

でも、仕方ない。

素直な気持ちなんだし。



2007年06月18日(月)  眠い。

どうしようもないくらいに
人生の岐路に立っている。…ような気がする。

環境がかわる。

いままでのんびり暮らしてきたのが嘘みたいだ。

いままで何してたのか???
私は生きていたのか????
何を残したのか??????

何を残した、なんて大袈裟に考えているから
いままでだってあった小さな幸せを
感じられなかったのかしら。

そんな風にしか、自分の歩んだ人生を振り返ることができないなんて

そうとう重症。追い詰められてる。

とにかく今は寝たい。

何も考えたくない。


2007年06月17日(日)  父の日

家族が風邪をひいて寝込んだ。

人間の一番の幸せは「健康」だと思う。

家族の中でひとりでも体調が悪い者がでると
すべての流れが狂う。

ひとりひとりが責任もって自己管理しないと
自分以外の人の人生まで狂わせてしまう。

父親が亡くなってから
みんなが疲れてる。カラダもココロも。

父親の存在は大きすぎる。

太陽がなくなってしまったのだから。

それでも、生きていかねばならない
残された人々は希望を抱き。

頭ではわかってるんだけど、

ココロはかなり疲れていて、どーしようもないときはあるんだよ。


2007年06月01日(金)  入隊5日目

ビリーズブートキャンプ…5日目。

汗かくなー 飽きないなー

おもしろい。
だから
友人に勧めてる。
家に来た友人に試しにやってもらう。
(みんな興味はあるようで、やりたい!と言う)

そうすると、たいていの人は帰宅後アマゾンで注文してる。

いままでエクササイズのDVDいろいろ買ったけど、
こんなに楽しく全部できるのって、初だわ。


siro usasa |MAIL

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