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| 2003年11月29日(土) | 病みあがり一丁 |
入院していました。１週間程。
で、そのあと、締めきりの原稿に追われて
やっとUp・・・・
あ〜〜〜〜〜 ほっとした。
今回はラーメンとか、カップ麺は食べずに（前のニッキより）
健康的、腹八文目、、、、、の食生活だったんで
（締めきり前は 飯の時間なんてとれないだす）
やせたよなぁ〜〜〜〜って 身体が軽くなったのを期待しつつ
（１週間 入院してたんだから やせるにきまってる？って思うよねー）
しかし！！！！！
体重はあんまりかわんない。私の望む45キロまではほど遠い・・・
で、 思ったんだけどー
やっぱり、、、身体を少しでも動かさない毎日っていうのは
いくら食べる量に気をつけてても
やせない！！！ねぇ。
机に向かって一日中っていうのは
燃費の悪いカラダに向かってく〜〜って感じだったよ〜〜〜
いけません。
やっぱり 適度な運動もプラスしてかないと やせない事が
この２週間 身をもって体験したこと。
うむぅ・・・・・・
心もカラダも健康じゃないと 何にもできない・・・・
人それぞれ 健康のMAXは違うけど、でも、今の自分の一番の健康っていうのを
知っておかないとねぇ・・・・
みなさんも風邪とか、甘くみてたらヤバイですよぉ。
気をつけてね。
| 2003年11月09日(日) | タイルマニア |
寒い・・・
寒いのはあたりまえだ。もう、１１月も後半で・・・
街はクリスマス一色なのだからーーー！！！！！
現代美術館でやっているガウディ展にいってきたよ。
私はいつの頃からかタイル好きで、
（流しがタイルとか、お風呂がタイルとか、
廊下がタイルとか、、、そーいうのに接すると
ほんわかしたやさしい気分になる）
だからガウディも好きなのだ〜
我が家のお風呂もトイレもタイルなのだ〜〜
（特注）
昨日、夜に本屋に行った。
そこの本屋へ行くのは半年ぶりくらいだったんだけど
リニューアルされてて〜〜〜〜驚いたーーーー
古い昔からの内装の店はどんどんリフォームしたりして
客足をつなぎ止めるのに必死だ。すごいにゃ。
店員サンが気持ちいい感じのその本屋は大好きだ。
（たとえレジだけの係であっても あくまでレジのプロとして
徹してるところが好きだ。気持ちに迷いがないから
変な波動がこない。これは案外重要なのだー）
私も人に変な波動を送らないように
気をつけなきゃ。
「いい気」を送りたいぞーーーー
それは私自身からじゃなくても、作品からでもいいんだ。
物が物に送るプラスのくすぐるパワ〜を信じる！
火曜から１週間 旅に出ます。
帰ってくるまで
またね。
風邪ひかないでくださいね。
| 2003年11月07日(金) | 渋谷〜新宿 |
来週は出張なので（多分）どういうスケジュールになるか未定。
と、いうわけで
やんなくてはいけない（やっておきたい）事をピックアップ。
ピーター・サヴェル展
合田佐和子展
観にいった。原宿〜渋谷。
最近の生活圏は新宿までなので久々に渋谷に行くと懐かしい感じがする。
コースは松濤美術館〜ラフォーレ〜家まで歩く。
いい運動だったよ。
で、新宿でマックを見る。新しいコを買う事にホボ決定！
最終、何にしようか、、、、現物チェック。
悩むなぁ〜〜〜〜〜〜
と、プリンタ〜も！！！
で、本屋に寄って大量購入。重い荷物を持って帰宅。
へきゃ。
ナポリタンの次にこりだしたのがサンドイッチ。
と、いっても野菜やゆで玉子を挟むだけのシンプルなもの。
バターもマヨもケチャップもつけません・・・・
でも、それだけでおいしい！！！！！
野菜の味がおいしいんだよ〜〜〜〜〜
生きてるものを美味しくいただくのが大切なのだ。
感謝しながら。
そんな感じで、元気でいきましょ！
| 2003年11月04日(火) | クリスマス |
今日は トリックの登場人物といっしょに
何かしてる夢をみて 目が覚めた。（アホカァー）
何をしていたのか 今は思い出せない。（アホダァー）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
クリスマスだー
気分はクリスマスだーーーーーー
（今、それ用の仕事してるから）
子供が歌う（英語）クリスマスソングなるCDをもらって
気分をたかめつつ、、、、、
んぎゃ
確かついこの前ハロウィ〜ンって気分だったのに。
（実生活での気分ってわけじゃナイ・あくまで仕事）
年末はダイエッターには厳しい季節ですねぇ
食べ過ぎ、飲み過ぎ、、、街の誘惑・・・・・・
クリスマスケーキのカタログみてるだけで
「全部 注文した〜〜〜〜い・食べてみた〜い」なんて
もうひとりの私がつぶやくので あった・・・
（実生活でのクリスマス気分は無いんだけど）
子供がいたら クリスマスとか楽しく演出してあげたいなぁ〜
（本来そういう事するのは大好き）
今週も映画いけない。
外出できないよぉ。
家で原稿。原稿だーーーーー。
来週は出張だーーーーーーー。
そんな あわただしさに巻き込まれていく年末・・・・・
お身体、大切に・・・・・
| 2003年11月01日(土) | ナポリタン |
料理をしない私が最近ハマッテ作ってるものが
ナポリタン・・・・
ドラマ・マンハッタンラブスト〜リィ・に毎回出てくるから、、、
とか、そんなんじゃ ないけどっっ（あやしい・・・）
（ドラマに出てくる）喫茶店のマスターのように
研究しちゃうンだよねぇ、、、ナポリタンの味を。
だから、もう、お店で食べるくらいの味は作れるようになった！
なんでも凝ると とことん追求しちゃう性格が
ナポリタンでも発揮されるとは・・・・
コドモの時に喫茶店みたいな洋食やみたいな、そんな感じのトコで
よく食べた記憶もあるんだけど（薄い卵焼きが鉄板の上に敷いてあって
その上にナポリタンがのってる！！！定番のスタイル！！！）
懐かしい食べ物なんだよねぇ。
だから久々に作ったらハマッタの。
昔、ナポリタンってカロリー高いイメージあったんだけど
自分で実際作ってみると
トマトピューレ使って（ケチャップは絶対ダメ！！！）
調味料で味を整え、、、、、
コレが本来のナポリタン！！！！って味を作ってみたら
カロリーは想像よりはるかに低い。野菜もたくさん入るし、
もしかしてダイエッターにはオススメの料理なのかも。
そこまで思うように。
だから体重も増えずにキープ。
話かわって。
今週は映画でもみたりして 資料集めの週にしよう！って思ってたんだけど
仕事が入り、昨日まで外出もせず。
でも、その仕事がレギュラー化する事になり、急きょPCまわりの環境を
グレードupできる事に、、、、、なりそうな、、、、、予感が、、、、
うれしいなぁ〜
そんな矢先にFAXが壊れてしまった。
修理に出したのに、今度は違うトコがダメ。
もう、コレも新しいのにしなきゃいけないんだろうか。
修理するより買ったほうが安い時代なんだもん。（悲し・・・）
モノがあふれてて捨てられていく様はなんだか 人類が目指していくモノとは
反対のほうを向いてるようだ。
あと、モノが壊れる時、連鎖して電化製品が壊れていくのは何故？？？？
冷蔵庫、テレビ、ビデオ、、電話、、、、FAX、、、、、
その前は洗濯機やも壊れたよ〜〜〜〜〜
（決して雑に扱ってるワケじゃないよぉ〜）
人間は壊れないように、しなくっちゃネ。
かわりにモノが壊れてくれた、、、としよう。
ナポリタン、オススメ デス。
