| きづき語録...きづき |
肉体 - 2003年11月29日(土)
肉体におけるグランディングと
天とのつながり
何より姿勢が大切だと思う
背骨をまっすぐにすること
背骨を通る線が
まっすぐと地球下のほうに錘を感じるか
背骨を通る線が
まっすぐと頭の頂点から上に伸びているか
頭は上から糸につられているイメージ
腰(丹田）から糸が伸びまっすく下に地球を感じる事ができるのか
結構、難しいのよ
その位置を見つけることもそれを保つことも
まず、体をほぐす事が必要
自分の体を観察して
どこが伸びてないか見つけ伸ばす・・・
それだけでも、
肉体的な滞りは改善される
自分の体に意識を向け動きたいように動いてみよう
結構すっきりするよ。
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無条件の愛 - 2003年11月04日(火)
今こそ、周りにあるが感じなかった
無条件の愛を感じてみよう
「私は無条件の愛を受け取ります」
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