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| 2007年07月24日(火) ■ |
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| 蓮の旅行準備 |
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今日は、遅出勤務
朝、いつもの公園へ
午前中、蓮をシャワーして綺麗に洗った
蓮のバスタオルは、トイレマット類と洗濯するので
蓮のシャワー＝トイレ、お風呂場の掃除はセット
旅行へ行く前は、家も掃除して片付けておきたい
蓮は、まだ北海道旅行のことは知らない
言ってもどこまで理解しているのか。。。
着々と準備が進んでいる
今日の遅出勤務は13時から夜の9時半まで
かなり忙しいと思うが
笑顔で頑張ろう
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| 2007年07月22日(日) ■ |
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| スタミナつけて・・・ |
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今日は、父の100日法要があった
午前中身内が集まり、法要の後お食事をして帰ってきた
普段忙しくて、あんまり会えない弟達とも
久しぶりに会って楽しくお話した
やっぱり兄弟っていいですね〜
夕方からは、北海道の準備
大きなスーツケースに荷物を詰めて
宅急便でペンションに送った
着々と準備が進んでいる
今日ブタの耳を古いタオルに包んで蓮にあげた
もうカミカミしてハミガキできて
しばらく遊んで、耳を齧る
いいおもちゃだ
夕食は、娘とスタミナをつけるために
焼き肉を食べに行った
バラ肉と白いご飯が最高に美味しい
明日から日勤、遅出、日勤勤務
きっと忙しくてハードだろうな
でも頑張ろう
先日、受け持ちの患者様が退院し
感謝の手紙を頂いた
こういうのってとっても嬉しい
私の宝物になる
大切に保管しておこう・・・
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| 2007年07月19日(木) ■ |
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| 富士額 |
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蓮は、夏になると富士額くっきり
まるでその顔はお笑いのヨシモト犬
赤ちゃんの時は、もう可愛くて
どこから見てもジャニーズ犬だったのに
どこでどう転んでこうなったのかしら
やっぱり飼い主に似るのね・・・
富士額の蓮も可愛いか
昨日は、日勤勤務、忙しかった。
どうにかめどがつき、「お先に失礼します」と・・・
帰ってから、急いで夕食作り
水曜日は、上級エアロビックス
回転、複雑な手と足の動き
仕事でクタクタになり
どうしてまたこんなにしんどいスポーツをするのかしら？
と自分に投げかけた
答えは、エアロビックスを終えた後の爽快な汗
仕事で流す汗とは全然違う
これも不思議だ
家に帰って、蓮のお散歩に行き
寝る前に、ビールをグイ〜と１缶開け
パソタイム
もうすぐに睡魔が襲い
夜は、もうコッテンキュ〜で朝を迎える
そして蓮のお散歩
大きな欠伸をしながら
う〜ん目が腫れている
寝る前のビールは、良くないな＾＾；
さぁ、今日も１日頑張ろう。
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| 2007年07月16日(月) ■ |
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| 柴犬 蓮の親戚探し |
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父は鶴丸号 讃岐水本荘 赤 巻
母は備前大元荘 百合姫号 白 巻
蓮は平成17年9月１日 一緒に女の子も産まれています。
会いたいですね。両親や妹に＾＾
蓮の父は、蓮と一緒の赤柴、母は白柴ということを発見。
血統書ってまじまじ見たことなっかたの＾＾；
夏になると、黒い毛が出てきて
面白い富士額になる
きっと赤と黒の子かな？って勝手に思っていたからビックリ
蓮も家族に会いたいだろうな・・・
夕べから、娘と朝のお散歩へ一緒に行き
娘のデジカメの動画で蓮を撮ってもらう約束をしていた
７時に起床、娘が肩が凝るというので
アロママッサージをしてあげて
車で花園公園へ行くはずだったが
出る矢先に、カメラの充電忘れてた。。。だって
急遽取りやめ
自転車で八戸ノ里公園へ行ってきた
涼しくて気持ちがいいお散歩だった
近畿大学のラグビー場のグランドかしら
とってもカラフルで綺麗だわ
ドッグランの貸し出ししてくれたらいいのにな
蓮のお顔のドアップ＾＾
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| 2007年07月10日(火) ■ |
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| 蓮のシャワーｄａｙ♪ |
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夕べ準夜勤務を終えて寝たのが
今日の深夜３時前
朝方、まどろみの中で
バケツをひっくり返したような雨音が
これは、ゆっくり休みなさいということだと解釈
それからすぐに深い眠りに
次に目が覚めた時は、もう午前10時前
雨も上がり、蓮のお散歩も行けた
午前中、フィラリア７月分の薬を貰いに動物病院へ
体重10.5キロ。ベスト体重維持ＯＫ！
ドッグフードをカップ６〜７分目＋美味い菜タップリを朝夕
これがいい感じ〜
夜勤明けは体がだるい
そこで、GLAYのCDをBGMがわりにかけながら
洗濯干して、掃除して、トイレ、お風呂場のお掃除もした
蓮をシャワーに入れて
今日の家事目標達成
後は、ゆっくりしよう
今夜は、エアロビックス１レッスン受けに行く予定
ふとポストを見ると、GLAYのファンクラブの会報が
11月9日からライブが始る。
先行予約をした。大阪、徳島、京都を希望した。
会員でもなかなかチケットを取るのが難しい
人気アーチストだからな〜
どこか当りますように
昨日多めに作ったポンズ味の焼きウドンをチンして
本日のランチ
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| 2007年07月09日(月) ■ |
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| 公園物語 |
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毎朝、早朝公園ではいろんな風景がみられる
朝早いのに、ラジオ体操でみんなが集まる
公園内をグルグルウオーキングしている方々
今朝は、おじさんが、歌を歌いながら歩いている
「私のお墓の前で泣かないで下さい」
「そこに私はいません〜」
声は、オペラ歌手みたいに上手だが
音程がめゃくちゃ
始めは、何の歌かしらと
耳を大きくして聞いていた
歌詞が聞こえてきて
判明・・・
素晴らしく音程が違いすぎて
もう別の曲になっていた
今日は、MIX犬のココロちゃんに久しぶりに会った
早朝のだれもいない広場で
ドッグラン状態
蓮もココロちゃんはお気に入り
今日も大阪は、暑くなりそうだ
午前中、エアロビックス１レッスン受け
お風呂に入って帰ってきた
準夜勤務前にエアロビックスするなんて
私ぐらいかしら＾＾；
今日の準夜勤務は、大変みたい
昨日からテンション下がり気味
そこで、エアロビックスを受けてテンションをあげてきた
この軽やかなフットワークで、今夜の夜勤無事に終えるぞ〜
昨日は、日勤勤務を終えて母のところへ
母の手料理の夕食を頂き
野菜やお花をいっぱい貰って
帰りに、畑に寄って、水をあげて帰ってきた
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| 2007年07月07日(土) ■ |
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| アロマテラピー |
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最近また、アロマに興味を持ち出した
昨日は、ベースのオイルを買ってきて
セルフで、足と肩のマッサージ
精油は、ティーツリー、ゼラニウム、グレープフルーツ、ゼラニウム、ユーカリを持っていて、3種類ぐらいチョイスした
今日は。朝の蓮のお散歩は少し遠い
八戸ノ里公園まで自転車で蓮は頑張って走った
夕方は、久宝園を30分以上は一緒に歩いた
午前中、エアロビックス１レッスン
汗を流し、湯船につかって、毛穴を広げ
デトックス・・・
お昼からは、西武デパートの７Fの本屋さん
古新書が半額以下に
これはお得。。。
欲しかった、アロマの本が980円が420円
ドッグカフェの本が1500円が400円
ラッキー
ミドリ電化で、オーブンレンジを見にいった
ヘルシオも安くなっている
しかし、奥行きが、微妙に広くて
レンジ台に合わない
まず大きなレンジ台を探すことから・・・
ペットショップでは、可愛い柴犬の女の子
なんとなく蓮に似ている
蓮もここのショップで出会った
柴犬の赤ちゃんは可愛すぎる
帰りにアリオへ寄り
蓮のフードのサイエンスダイエット、ラムアンドライスを買って帰った
夕方は、マツゲパーマへ行き
目元クルリン
さぁ、今日もフル回転
アロママッサージをして
もう寝ましょ
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| 2007年07月05日(木) ■ |
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| 7月の生け花、フラワーアレンジメント |
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生け花
株分け・複数花器にいける
花材：ニューサイラン・インカーナー透かし百合・エリンジウム
フラワーアレンジメント
花材：アンセリウム・ソリダコ・石竹・トルコキキョウ・カーネーション
梅雨の合間の晴れ間を五月晴れという。
夏至から11日目が半夏至（7/2〜7/7)
関西では、この時期にタコを食べる
四国はウドン
福井は焼きサバ
生け花教室では、お花の話意外にも
こういうことも教えてもらえる
今日は、蓮の朝のお散歩の後畑へ
お花がいっぱい咲いている
生け花教室の方々に
畑で咲いたグラジョーラスをプレゼント
赤シソの葉を摘んで
赤シソジュースを作った
母が梅干を漬けるのに
赤シソをいっぱい植えている
そして、ジュースを作ってくれたが
あんまり美味しくないと思った
今日自分で作ってみたが
体にいいし、飲むようになった＾＾
http://allabout.co.jp/family/ecokaji/closeup/CU20060627A/index2.htm
「シソ（赤シソ）の効能
シソは漢方生薬などに使われますが、シソの葉は「蘇葉」と書き、「人を蘇らせる葉」という意味で名づけられたそうです。お刺身などにシソ（大葉）が必ずついているのは、食中毒や食あたりなどを防ぐためと、防腐剤代わりでもあります。
栄養価も野菜の中ではトップクラスで非常に高く、抗酸化作用が強いベータカロチン、カルシウム、カリウム等はホウレン草よりも豊富。鉄分やその他ビタミン、ミネラルも豊富です。
シソは縄文時代から薬として使われていたようで、煎じて飲めば風邪の初期症状が緩和されます。その他にも食欲を増し消化吸収を助け、胃腸が健康に働くといわれているペリルアルデヒドが含まれており、ペリルアルデヒドには制菌作用があります。
最近注目されているのは「ルテオリン」という栄養素で、抗アレルギーや抗炎症効果があるとされています。
青シソよりも赤シソの方がこれらの効果が強いと言われています。」
今日、娘の看護学校のお友達が泊まりに来ている
一緒にお勉強するらしい・・・
夕食は、畑で採れたお野菜いっぱいで作った
美味しいと言って食べてくれた
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