ここにきてひどく体がおもい。
毎年のことのように思うけれど
一番暑いときよりも
それを過ぎた頃がもっとも危険な感じかも。
もっともしんどかったりする。
やっぱり夏はきらいだ。。
蚊やらゴキやら蟻やら虫もいっぱいいるし・・・
新聞には「ハチに要注意！」などとかかれていたし・・・

こないだのふらふらはどうも
血圧の急激な低下が原因らしい。
しかしどうやってふせいだらいいんだか・・・
今まで血圧とか特別意識したことがないけれど
すごく大事なんだな。
サプリメントとかでもいろんなのでてるし。
それだけ気をつけてる人が多いってこと？
それだけ生命維持に大切なってこと？
確かに血液を体に循環させるのってすごいことだよね。
いろんな大事な要素がつまってるんだろうし。
当たり前だと思ってたけれど
もしそれがうまくいかなくなったら
一つでもバランスが崩れたら
あっちもこっちもくるってしまいそうだし。
このひどい肩こりも原因のひとつだろうか。
肩やら首やらせなかやらマッサージしてもらったら
ひどく気持ちよくて
あ〜肩こってたんだなぁ〜って思った。
最近ゆっくりお風呂もはいってないし。
暑いしシャワーだけですますことが多かったし。
ここらでひとつゆっくりとしなさいって
体からのメッセージなのかもね。
休養してるつもりでも
家にいたらなんだかんだ
あれこれやってるもんね。
でも今日は夕方からはほんと何もせず
ゴロンと眠りこけた。
しんどさが少しましになった気がする。

あっついです。
今日も昨日も一昨日も。
とにかく1日一度ずつでも温度と湿度下がってほしいっす(-_-;)
みんなしんどいんだろうか。
しかしほんとに頭がくらくら
体はふらふらで
どうなってんだろ・・・。

久しぶりに診察をうけた。
いっつも薬もらうだけだったので。
久しぶりの先生は全然かわってなく
当たり前だけど。
あいかわらず
淡々と
さっぱりした感じで。
うーん・・・
だから待ち時間短くていいんだけれど。
でもまぁたまには少し会話もしなきゃね。

今ごろどこかの居酒屋だろうか・・
ふぅ。
明日が憂鬱・・・

風があって
雲もあっちいったりこっちいったり
だけれど、一応青空です。
今回の台風はほんと雨風ともに強かった。

久しぶりに美容院にいった。
久しぶりに友達にあった。
友達の子供にあった。
ますますおしゃまさんになっていた。
しゃべりのほうもどんどんみがきがかかってた。
幼稚園も楽しいみたいでよかったよかった。
なんでも隣の席の男の子のことがダイスキだとか。
子供ってなんて正直で素直なんだろう。
私にもそんな無邪気な時代があったんだろうか。
なかったような気がするけど。

今日はコーヒーを2杯飲んだ。
しばらくずっと飲んでなかったせいか
眠りにおちるのにいつもより時間がかかったような。
そして胃が痛い・・・。
楽しい時間を過ごしても
体は疲れてるんだよなぁ。
もう少し気をつけなくては。
どちらもほどほどに
適度なのが一番いいんだろうなぁ。

昨夜からの雨も風もますますひどくなり
朝から警報がでまくってた。
雨もくるったように降ってるし。
学生ならお休みだよなぁ・・・
実際登校日だった学校はお休みになってた。

職場に着いたとき雨が一層強くなり
車から降りて中に入るまでにかなりぬれた。
傘は一応さしてたけれど
あんまり意味がなかった。
いつもにも増して足元がひえてきて気分がよろしくなかった。
到着してまだ1時間もたってないのに休んだらよかったと思った。
でも今は月の中で一番忙しい時期で。
でもいろんな思惑もあって
ちょっと顰蹙か？と思ったけれど
午後早退することに。。。

帰りはしたものの
雨も風もますます強くなり
眠ろうと思ったものの
ほとんど眠れなかった・・・。
時間がもったいないからたまってるビデオをひとつみてみた。
しかし一番肝心なところで転寝をしてしまったようで
なんだかなぁ・・・。

今夜来る予定だった親戚は明日に予定変更したとか。
日曜日には妹も帰ってくるし。
そういやもうお盆なんだよなぁ。
お墓参りいかなくちゃ。
だいぶん県外ナンバーの車も増えて
道路も渋滞するだろうし
なんだかあわただしくなりそうだ。
お盆といっても仕事は休みじゃないし。
ゆっくりしたいんだけどな。ふぅ。

台風接近ということで
外は大嵐だったけれど
久しぶりに外食してきました。
今日はそれほど最悪な感じではなかったので
いつもより食べられたかも。
なんとなくレトロな感じのお店で
入ったところに
昔のおうちみたいな畳のちっちゃな部屋があり
蚊取り線香とかおかれてたりして
流れてる曲も懐かしい曲がほとんどだった。
聞いたことがあるけど誰の何ていう曲だったっけ？
てなのがけっこうたくさんあった。
円ひろしの「とんでとんでとんでとんでとんで〜♪」ってのも
サビきくまでわかんなかったし。

なんか今日はしゃべりすぎた感じがする。
途中頭の中が酸欠みたいな感じで
倒れそうな気がした。
今日はまだ木曜日。
金曜日ならよかったのに・・・

今日も暑かった。
めちゃくちゃ暑かった。
でも職場はエアコンガンガンで足が冷え冷えだったり・・・

夕方雷がゴロゴロいいだしたと思ったら
夕立がきた。
外をみたけどそれほど暗くもなく
晴れ間もあるのに大雨が降っていた。
少しは涼しくなるだろうか、と思ったけれど
かわりなし・・・

暑いせいか食欲がない。
麺類とかアイスクリームぐらいしかはいんない。。
すっかり胃腸が元気がないんだなぁ。
元気がない人もいるけど
そうじゃない人もいて
これだけ暑くてもあいかわらず
食欲旺盛な人もいて
ほんとにうらやましかったりする。。
毎日ソーメンとかおうどんでいいなぁ。
っていうか作るのもめんどうだったりして。