体力消耗

ここのところ、とても疲れる。

先月の終わりから疲れは溜まってきているのだけど、
朝起きるのが本当につらい。
血圧が上がっていないのを感じる。
寝るのも遅くはないのですがね。
夜１１時には大体就寝しています。

身体も疲れているよりは、
何だか目がとても疲れる。

朝、目が覚めた時の瞼の重みと目の乾きが
自分に活力をもたらさない。
お酢やブルーベリーをサボっているのも一理あるかな。

先輩にも「随分疲れた顔をしてるね」と言われると、
情けなくなったり。
その時々のコンディションの違いがあるのは当然のことだけど、
それを表立って出すのは好きではない。
周囲に余計な気を遣わせないように、常に一定の線を保つのが理想。

しっかりせんとなぁ、自分。

2004年06月08日(火)