今朝は，ごみだしをして寝ていた。
で、そうだ、と思いついて、季節はずれのホッカイロを取り出して、腰に二枚張りつけたら、やや好調．
要するに、血流が悪いのだね．寒さのせいかな．
それとも加齢でしょうかね．
運動をしないとね．
朝起きたら、呼吸法でもしようか．
このところしていないなあ．
朝ヨガもしていないしねえ。
野生で生まれたトキが３羽も死んだのも寒いせいだ．
この天気不順、いつ正常かするんだろうか。