風邪はほぼ治ったけど、気分がダメですわ。
この数日雨で終日暗い、日がすぐに暮れる、寒い・・・ダメなんよね。
テンション、実に低い。眠い。
今朝は朝日を浴びようとなんとか起きたけど。
最低限のことしかできていないなあ・・・と思うが。
風邪とこの季節と悪い天気が最悪の相性であった。
しかたないんで、さっき、「セントジョーンズワート」をファンケルに頼んだ。
西洋おとぎり草のハーブ。
ドイツあたりでは、軽いウツ用の医薬品として処方されている。
これを飲むのは久しぶりですわ。
徳島にいた今ごろのんでた。
車免許ストレス、仕事無しストレス、中越地震ストレス。
の予防として、本格ウツになる前に飲んだ。
一時的なら、葛根湯でもいいんだけど。
あれも、向精神薬系の成分が入っているし。
しかし、連用すると、胃に来るんだよね。
ハーああ・・・となぜか意味不明のため息しかでない今日であります。
でもま、最低限のことはつつがなくやれるこのしあわせ、と思いませう。
さて、塾の準備しようっと。