朝ご飯を食べたとたんに、はいトイレ。
風邪の症状ですね。
今朝は珍しく起きたとき足が冷たい・・と思ったが。
これまた、風邪のせい、だね。
ストーブをつけて、その前に足裏を晒して、、居眠り。
足からぬくめると（湧泉というツボ温め）たいてい汗が出る。
身体の真芯が暖まる。
そして元気になる。
昼過ぎて大分汗が出て気分よし。
あたたかソーメンを海苔を山ほどと生姜と梅干しを入れただし汁で食す。
さっぱりしてうまい。
下痢来ず。
梅干し力か。
しかし、鼻の中はやっぱり風邪の花が咲いている。
この際薬だな、と、葛根湯を飲んだ。
いろいろとやることもたまっているが、進まず。
なんだか力でないねえ。
かといって、ものすごく具合が悪くなるわけでもなく。
こういうの、一番いやだわ。

九州の整形外科で、人まちがい？で射殺事件。
九州、長崎市長の件もあるし、なんだか物騒だなあ。