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| 2002年01月17日(木) | ●ボデイ・シェイパー |
ＴＶショッピングで宣伝している腹筋をきたえる「マシン」が我が家に入った。商品名は「ボデイ・シェイパー」。
妻いわく、家族のたるんだ身体を引き締めるために生協で＠2,980円で購入したと。
床にひざをついて腹ばいになり、マシンのバーをもって床に転がしながら前に身体をのばし、元にもどす、腕、腹筋、背筋に負荷がかかり、かなりきつい運動だ。
ＴＶＣＭでも使用前・使用後の写真が出てきて、かなり効果があるよと訴えている。
だまされたつもりで、少しやってみるか。
不燃ゴミにするのは悲しい。
