不安定な天気が続いていますが、今日は一日いいお天気でしたね。
整骨院で体をマッサージしてもらって、その後フィットネスへ。どうして私の上半身ってこんなに硬いのかなぁ。日ごろからストレッチなどをして筋肉をほぐしているつもりなのですが、すぐに硬くなってしまう・・。何が原因？お酢を飲むべき！？←ホントに効くのかな、これ
運動した後、時々お邪魔するカフェでランチを。ここのメニューはずっと同じで、新しいお料理が追加になったことがない。でも飽きないし、美味しい。お店の雰囲気もお料理と同じでずっと変わらない。変わらないことって、簡単なようで、実は一番難しいんだよね。最近は若い店員さんが私に話しかけてきてくれたりします。今日は『ありがとうございました』と、めいっぱいのステキな笑顔でお会計をしてくれました。
それだけで、とっても幸せな気持ちになれた私。
笑顔で、他人を幸せな気持ちにしてくれることってあるんですね。笑顔は大切だってわかっているけれど、幸せな気持ちになるかどうかまで考えたことってなかったな。プラスの連鎖。それって、とってもステキなこと。
恙無く、変わらない毎日を送れることって、つまらないように見えるけれど、とても幸せなことで。
今の私は・・恙無いとはいえないかな（苦笑）。悩みがいろいろ。
のほほんと日々を過ごしていた数年前の私はどこへ行ってしまったんだろう。何も考えていなかった若いころに戻りたいって思うときもあるくらい。
一人でも笑顔で前に歩いていけるように、ゆっくりと、がんばっていこうと思います。
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