夏の暑さがやってきた、ということで、 夏の定番、「麦茶」を作りました。 1Lボトルに冷水とお茶パックを入れるという、お手軽なやつです。 (去年の残りが1つだけあって、賞味期限は過ぎてましたが・・)
「麦茶」の代わりに「ウーロン茶」や「緑茶」でもよさそうですが、 どうやら、「麦茶」には、ほかにはない、特別な作用があるらしく、 血液をさらさらにして、身体を冷ます作用があるらしいです。 それになにより、カフェインが含まれていない! 夜に飲んでも大丈夫そうなのがいい! これから、「麦茶」を飲む日々が続きそうです。
★今日の食卓★ カップラーメン、麦茶
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