| 2002年05月23日(木) |
140日目：45.0�圈�25.0％ |
夕食時、テーブルの端っこに置いてある
みたらし団子と柏餅を発見。
ご飯控えめにしてお団子一本食べた。
その時点で柏餅はまだ誰も手をつけてなく４個あった。
「柏餅は明日食べよう」
と勝手に心の中で決めお風呂に入った。
お風呂から出てくると柏餅は１個しかなかった。
父ちゃんたら、夕飯食べて団子食べて、その上、柏餅２個も食べちゃった。
残ってる１個も父ちゃんの目の前に置いてある。
念の為聞いてみた。
「柏餅、明日食べようかと思ってたんだけど、明日まであるかな」
「ないね」(←父ちゃん、即答)
食べるの我慢すればいいんだけど、やっぱり食べたい。
食べすぎと思いつつも結局その場で食べてしまった。
私が太った原因の何割かは父ちゃんにあると思う。。。
なーんて責任転嫁しちゃいけないよね。
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《本日のデータ》
140日目：45.0��(前日比-200ｇ)、25.0％(+0.5)
運動:ダンベル体操-10分,腹筋-100回位,ゴロ寝体操-基本の3種類
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朝： サラダ、コーンポタージュ、ヨーグルト、Ｄ茶
昼： 白飯、シャケ、親子丼の具、豚カツ少し、緑茶、コーヒー(ミルク入り)
間： コーヒー(ミルク入り)
夜： 白飯、メンチカツ、アスパラの牛肉巻き、サラダ、豆腐、緑茶、お団子一本
食後：コーヒー(ミルク入り)、柏餅
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昨日、今日と午後になると腹痛に襲われトイレに通ってた。
お茶のせいなんだろか、、、。
お茶のせいだとすると、外出する予定がある日は飲めないなぁ。
う〜ん。
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