| 2002年01月28日(月) |
25日目：47.5�圈‖世發� |
フジのスーパーニュースの中の
「片づけられない女たち」を見てビックリ。
私も片づけ下手なんだけど、
これ見たら『私なんかいいほうじゃん』と思ってしまった。
正に「足の踏み場がない」って言葉がピッタリ。
本当に床が見えない。
使える物がちらばってるならともかく、
1年前の牛乳パックがでてきたり･･････。
いつのものわからない硬くなったレモンがでてきたり･････。
ネズミが同じ部屋で快適に暮らしてるのにもビックリ。
私なんか小さい虫見つけただけでも気になっちゃって、
部屋から追い出さない限り落ち着かないのに。
テレビに映った人は特別なんだろうけど、
上には上がいるもんだとある意味感心してしまった。
よく聞き取れなかったんだけど、
極端に片づけが苦手な人達は片づける能力が欠如した病気だそうです。
ただし、この人達は想像力が優れてるっていうことです。
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30回でも辛かった腹筋が、
いつのまにか楽になってきた。
以前は30回さえ休み休みだったのが、
休まずできるようになった
その成果かお腹周りは以前に比べると
スッキリしてきたみたいなんだけど、、、、、、
この太もも、、、、
なんとかなんないだろか(^ ^ゞ
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《本日のデータ》
25日目：47.5��(前日比±0ｇ)
夕食前:ダンベル体操-10分,腹筋-30回,ゴロ寝体操-基本の3種類
寝る前:ダンベル体操-10分
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朝：パン１枚(マーガリン、ジャム)、ホットミルク
昼：白飯、味噌汁、とんかつ、
キャベツ(マヨネーズ)、ししとうの炒め物
コーヒー(ミルク入り)
間：コーヒー(ミルク・砂糖入り)
肉まん、緑茶
夜：白飯、緑茶、おでん(玉子、大根、はんぺん、ちくわ)、
刺身、ほうれん草の胡麻和え
食後：コーヒー(ミルク入り)
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