生きてます。
前回通院してから、
昼型生活にすることに決めまして、
今絶賛リズム改善中です。
超つらいです。
起きたいときに起きて、
寝たいときに寝る生活に慣れすぎていました。
２３時に寝て、
７時に起きる生活を今送っています。
できるだけ昼寝をせず、
夜ちゃんと眠れるようにしています。
すごく大変です。
歳ですね。

ダーツ、
ダーツ再開してから二度フォームを変えています。
セッティングの変更に伴い、
投げ方も毎回ほぼ別人です。
普通なら間違いなくぶっ壊れるレベルのことをやっています。
でも頑張っています。
今朝も投げてきたのですが、
眠くて眠くて集中できなくて、
２時間で投げるのをやめて
マッサージチェアに乗って帰ってきました。
集中できないときは投げない方がいいです。
変な癖つきます。
ダーツ再開してから、
二日に一ぺんは投げに行ってます。
今家で練習できないから。
正直外で投げるよりも、
基礎練は家でやった方がいいです。
とりあえず、
フォームの構成が決まったので、
それを固めるだけなのですが
この作業が非常につらい。
対戦したくても崩れるのでできないし、
ひたすら一人で黙々と投げ込むので
単調になってしまい飽きてしまう。
元気な時はいいけど、
今日みたいに体調が悪い時は駄目だね。
早く対戦してー！

今日で昼型生活何日目かわからないほど記憶が曖昧です。
起きてるだけで精いっぱい。
ウォーキングだいぶ行けてない。
体重は現状維持できていますが、
落ちないです。
寒いッス。
寒すぎるッス。
寒いと何もできないです。
早く春が来るのを待つばかりです。
ウォーキングは行けよと思いますが。

さて、
明日は車の６か月点検に行ってきます。
どれくらい時間かかるんだろう？
てか点検時期を教えてくれてもいいだろう？

今年はゴルフまったくやらなかったな。

今年も去年に引き続き色々トラブルあったな。
トラブル続きで大変だった。
ようやく落ち着いてきた感じです。

薬の調整も終わってきた感じなので、
そろそろ働きたいです。
そのための昼型生活です。
そのために頑張っているんです。

しんどいけど。

ぢゃ、また。

Φ（ふぁい）

My追加