日々これ戦い(笑)<統合失調症との共存>
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気温が低く、 活動に支障をきたすような季節になってきました。 寒いのでベッドとこたつでぬくぬくしてました。
最近は21時〜22時頃寝て、 5時頃起きるようになってきました。 まぁ昼寝はしてますが、 生活時間帯が少しずつ普通になってきました。
ダーツ今日は投げませんでした。 てか今日は何もしませんでした。 みんなとラインしてるか、 寝ていました。
このままではいかんとは思うが、 暖房点けるしかないよねやっぱり。
明日は出かけようと思う。 買い物をしに。 ダーツも投げようかしら。
寒いのは本当に苦手。
ぢゃ、また。
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Φ(ふぁい)
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