昨日今日と、かなりなスピード出してウォーキングしてきました。絞らねば！！(>_<)
昨日なんて朝からずっとテレビの前で撮ってたのに（櫻井さんデー）、テレビの合間を縫うように
ムリヤリ２キロちょい歩き、今日もオリスタとバイラ（あの雑誌重すぎる(=_=)）買って持ったまま、
２キロちょい歩きました。

櫻井さん、相変わらずストイックっすねぇ・・・。いきなり絞りすぎでしょう？
あのすっきりさ加減を見たら、食べられなくなるってもんですよ？
できれば私も炭水化物抜きしたいですが、ごはんのしたくという使命があるため、それはあまりにむごいというもの。

午前中どうにもこらえきれなかった眠気で、１時間半寝る予定が、つい３時間寝てしまったせいなのか、
はたまたお昼を食べないまま、猛スピードでウォーキングしたせいなのか、頭が痛いです。

いや、頭痛は夕方に近づくにつれてひどくなるので、先日ミヤネ屋でやってた旦那が原因の病気・父源病？
全国にどれだけ同じ病の方がいらっしゃることでしょうね。同志頑張れ。o(=_=)

とりあえず先ほどヨーグルトだけ食べました。しばらく食事と運動には気をつけます。(=_=)ゞ

以上、どうでもいい日記でした。m(_ _)m

↓ある日の献立の一品(^_^;)

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