DiaryINDEX｜past｜will
| 2006年05月04日(木) | やっと外に出られた |
昨日めっちゃ具合が悪く、１日寝倒した。
ごはんを食べたのは夕飯のみで、その夕飯を食べた後、１時間後にふとんに入ったら、またも眠れた。
２日、息子の遠足の日、相当疲れたみたいだ。昨日は精神的にもどん底だった。
私が買い物依存で通販で買った残骸のダンボールを、そのまま息子の部屋に積み上げていたら、
旦那が昨日全部片付けた。「無駄遣い」と言わんばかりに文句と嫌味タラタラで、息子も一緒になって言っている。
それを聞いていたらいたたまれなくなって、こもり部屋に鍵をかけてこもることしかできなかった。
買い物依存は自分でもわかっている。罪悪感でいっぱいでどうしようもなかった。
なのに夕方、入荷が遅れていた通販のものがまたも届いてしまった・・・。
入荷が遅れていた時点で、キャンセルすればよかった。返品しようかとも思ったが、その気力も起きなかった。
そんなこんなで、昨日はいったい何時間寝たのだろう？
さすがに今日は９時半に起きられたが、からだが動かない。寝すぎて腰痛になってしまっている。(-_-;)
息子がずっと前からボウリングに行きたいと言っていた。昨日も言われたが起きられず、今日も言われたが
からだが動かないと伝えたら、なんとか旦那と息子二人で行ってきた。
二人が出かけている間、ものすごく気持ちがラクになり、同じように横になっていても本当に気がラクで、
２時間熟睡した。
昨日一日寝たのより、今日のたった２時間の方がよっぽどよく眠れた。
が、２時間後起きたら５分も経たないうちに、二人が帰ってきた。
・・・・・あぁ・・・本当に一人になれる時間がほしくてたまらない。
息子が行きたくてたまらないボウリングに行けたというのに、息子は一度も投げなかったらしい。
旦那が息子の分も投げたそうだ。だから半分は子供料金で。(^_^;)
「みんながみてるとはずかしい」そうで。何のために行ったのか？(-_-;)ボウリングとはこういうもの、
という経験はできたから、まぁいいか。(-_-;)
私もやっと夕方、買い物で外に出られた。外の空気を吸うのは、２日の夕方ぶり。一人の時間がたとえ３０分でもあると
まったく気持ちが違う。
本屋にちょっと寄ったら、たまたま見た雑誌に買い物のことが載っていた。
その雑誌によると、買い物したいという気持ちは、かわいがられたいという気持ちの表れらしい。
そして買い物依存になると、さらにその欲望が大きくなったもので、「自己愛」にほかならないのだそうだ。
心療内科に通っているから、私にも多少の知識はあったけど、先生は「買い物依存は代償行為ですからねぇ」としか
言われておらず、何の代償かということまではたずねていなかった。
本屋での買い物はとどまることができた。
スーパーでも、思わず買いそうになってものを元に戻し、いつもより少なく買い物ができた。
腰が痛くてマ○クで休むつもりでいたけれど、ドリンク代もバカにならないから、そのまま帰宅した。
近いうちに、買い物依存の結果であるモノたちを、リサイクルに持っていく作業を始めるだろうな・・・。
罪悪感をぬぐえるのは、それでしかないから・・・。
私ほどの買い物依存はないかもしれないが、読まれてる方にちょっとでも役に立てたらと思うので、
ここに書いておく。
空腹状態で買い物に行かない。（これは食べ物を買いに行くことに限っておらず、洋服とかでも同じらしい）
そしてこれは究極な書き方だと私も思うが、いちおうその通りに書いておく。
着るものがないと思ったら洗濯をすること。洗濯していないだけで着るものがないわけではない。
自分の持っているものがわかれば、同じようなものを買うこともなくなる。
これに当てはまらない人はたくさんいらっしゃるだろうが、お恥ずかしいことに私には当てはまる。(-_-;)
でも、女は多かれ少なかれ買い物は好きだよね。ストレス解消になったり、おしゃれしたい気持ちだってあるし、
これはあれに合わせて着ようとか、うれしい気持ちや満足感も得られるし。
自分でわかっていれば、そんなにキリキリしないでもいいんじゃないかとも思う。
いや、私は自粛すべきだけど・・・。(-_-;)
