76.8キロ	2005年12月28日(水)
取り合えず、今は主に食事制限かな。 食べる量が増えるとすぐにリバウンドしちゃいそうですけど、、、 でも、がんばるしかないね。 あと、食事量を減らしたほかに ↑コメント変わるエンピツ投票ボタン 効果があるのかどうか分からないけど、、、 少し痩せてきたのでがんばってみます。 あとは年末年始をどう乗り切るかですね。

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