正確には「健康診断」ではなく「健康診査」らしいけど。 ども、ソラです。
高校卒業して以来まったく健康診断って受けてませんでした。 バイトくんなんで、職場で健康診断ってないし。 (ほんとはバイトくんでも1年以上継続勤務していると健康診断させなくちゃ いけないらしいけど。職場的には。)
保健所に電話予約していたので、今日問診票持って行ってきました。
尿検査、身体測定(身長・体重)、骨密度測定、血圧測定、血液検査、栄養指導で しめて1700円なり。 骨密度ぬきにすると700円だそう。
身長は、伸びても縮んでもいませんでした。ちぇ。 血圧も、普段通り。夏にしてはいい方だったかな?(今年あまり暑くないしね) 骨密度は標準。「いい骨ですね」と言われてきました〜。やた。 尿検査もひっかからなかったし。
血液検査は後日郵送なんでなんとも。 栄養指導では「カルシウムちゃんと取れてますね」と褒められました。 毎朝牛乳飲んでヨーグルト食べてるし、チーズもしょっちゅう食べるしね。 乳製品消費の多い家庭です、たぶん。 野菜は夕飯で大量に摂取しているんだけど、いかんせん問診票の選択肢が 「全く食べない」「少し食べる」「片手分くらい食べる」「それ以上」しかなかったので 「もうちょっと食べて下さいね〜」と言われてしまった。 ・・これ以上、どうやって食べろと!?
1時間半くらいで終了して、図書館に寄った後実家へ。 ほら、保健所から近いし。 お昼ご飯ごちそうになり、すいかとトマトまでもらってきちゃったよ。 いやあ、実家ってありがたいね。
帰り途中、クリーニングを受け取りがてらお買い物。 今日の夕飯は ・親子丼(玉ねぎ、しいたけ、三つ葉、きぬさや入り) ・じゃがいもとわかめの味噌汁 ・(昨日から持ち越しの)水菜のサラダ でした。 今日も野菜山盛り〜。
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