１２月になったね！

でも、気分てきには私まだ、５月・・（おいっ）
今年はクリスマスも年末〜正月もない私。

ちょっと仕事がひといきしたので
掃除したときにみた雑誌にかいてあった
野菜スープのつくりかたを習って
昨日の夜に食材を買出しにいって（思い立ったら吉日）
早速、つくる。

寒くなると、あたたかいスープものがいいね〜
トマト味にして何種類もの野菜をいれて煮込んで・・・
これを１週間食べてると（味はかえてもいいらしい）
３キロはやせるらしい！！！（まじ？）

えへっ！

と、いっても体重を落とすより
身体の調子を整えたいから・・・なのね


スチーマーを使いだして４日目。
顔がむくまなくなった！！！！！！！！よ

やりっ！

血行がよくなって、いいんだって。
あと、スチームを吸うようにしてたら
乾燥予防になって、風邪もひかないみたい。
朝おきたときや外出後のうがいの後にスチームをすうの。
そしたらのどが潤って、調子いい。
おススメだわん。

風邪ひかないように、しなきゃね。

あ、昨日、原宿でヒ○シをみたよー
プライベートだったら声をかけたかったけど
なにやら仕事中らしかったので・・・
「ヒ○シですヒ○シですヒ○シです・・・・」
昨日はあの曲がえんえん頭の中流れてました（汗）

生ヒ○シはテレビでみるより、かっこよかった！
美輪○宏さまも気になる人にヒ○シをあげていたし・・・

siro usasa ｜MAIL

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