今日・・・・49.5キロ・22％

体調が悪い。
栄養あるもの食べなきゃね。

疲れが出てるなぁ、、、、。

いけません。


みんな　それぞれ自己責任もって
毎日をいっしょうけんめい生きてたら
ほんとうに　幸せな世の中になると思うんだけど。
自分の人生を他人のせいにするんじゃなくて　
気にいらない事を他人のせいにするんじゃなくて
他人と比べて　落ち込むんじゃなくて
自ら努力して、工夫して生きていく。
子供達にも　そおいうのが大切だって事を　
家庭でも、学校でも、教えたらいいと思うんだけど。
命の尊さをもっと　じっくり　教えなきゃ。
自分しか持って無い　世の中にひとつしかない
オリジナルなんだから。

ほんとうに大切な事は何か？
忘れ去られてる気がする。

命を大切に。

ほんとうに、自分を大切にね。生きてくださいね。
そりゃ、つらい事も多いけど、でも、雨のあとは必ず晴れるんだからサ。

自ら命をたつ　なんて事は絶対にしちゃ　いけないよ。
ひと呼吸おいて　まず、考えよう。
人間は　ひとりで生きてるんじゃ　ないんだから。
辛かったら　口に出して言うんだよ、早めにSOS をだすんだよ。

命は　ほんとうに　尊いもの　なんだから。　大切に。　ね。

siro usasa ｜MAIL

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