・・・・・過食の毎日をおくっていたら　体重が・・・
ほんとうは日記つけるのも恥ずかしいくらいのリバウンド状態だけど、でも、日記やめたりしたら後悔するし、ウソかいてもしょうがないもんね。自分への戒だ。

昨日食べたもの
・まい泉のとんかつサンド三人分
・ケーキ5コ
・パスタ二人分
・ポテチうすしお一袋
・トッポキャラメルチョコ味
・パイの実いちご味

これいっぺんに食べたの！！！！！！！！ほんと。


昔太った時に某プロレスラーに似てるって言われてショック死しそうになった時より体重がある。

ストレスで過食にはしってしまった。
おおきいストレスの時は体重が減って、食欲もなくなったけど
ちいさいストレスが毎日続くと過食にはしる人が多いらしい。わたしもそれだ。

弱いなぁ、、、、わたし。
こんなんじゃ　ダメだ。

日記も久々だし、前の日記よんだら別人のようだし。リバウンドしてるし。
同じ人間とは思えない程の　落ち込み（精神）ようです。うつ病再発だと思う。
で、過食に逃げてる。

きちんとダメな時でも日記　かこう。　それしか今の私にできる事ってないもんな。
パソたちあげるのも　おっくうで　何もやる気がおきなくて
労働もしてなくて。もちろん人にもあいたくなくなって、家に閉じこもってる。
悪循環だね。

ちゃんと前を向いて生きなければ。　これが最終宣告だ。

「過去の失敗にこだわりつづけずに、あてのない明日の成功を夢みずに、
今日いちにちをしっかり生きよう」これだね。人生何があるかわからないから。

以前の日記にしるしていた文を思い出す。初心にかえる。

７月のまつから最悪な精神状態＆過食の日々だった。
今はもう９月だ〜。日記しるしはじめたのが２月だから、、、、
ぎゃーーーーーなんて早い速度で時間がすぎていくのだろう？？？？？

心の底では　なにもしたくない病が根をはってる。　

せめて今日読んだモノでも記そう。
『西洋骨董洋菓子店』
『最終兵器彼女』
『王国　その１アンドロメダハイツ』

siro usasa ｜MAIL

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