いぬとこ日記

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■　よしっ！

先日の健康診断の結果で指摘された運動不足。
その解消ってことで「ストレッチ｣をすることにした(^^ゞ
まずは1週間やってみようと思う。
元々身体が硬いので、そういうのもいかん！と思ったのだ。
で、地道にまずはストレッチをしようってね。

腕の力だけは維持できてるんだけどなぁ。

2005年04月20日(水)