某・温水プールで泳いできました。
今年　初泳ぎでした。
母と行きました。(母見学

２５ｍプールをひたすら
クロールクロールクロールクロール平泳ぎ、
ちょっと休憩して
クロールクロールクロールクロール平泳ぎ、
繰り返し。

泳いでる間、昨日のﾃﾞｽﾉの映画とか思い出したが
なんかもうよくわからん。ひたすら泳いでた。

途中から、あ、これ　きてるな〜と思ったけど
やめずに泳いで、１時間ちょっとしてから
プールから出ますと

ず　し　っ

と、足腰に重〜〜〜〜〜い感触。
ｷﾀ━━━━━━ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ━━━━━━ !!!!!
筋・肉・痛！！！！！！！！！

体全体が重たい。
重たい体を引きずるように
温泉(っぽいとこ)で体を温め、ほぐし、
気持ち良くなってきたとこで退場。。。

シャワー浴びて着替える間もｱｲﾀｰｽな感じで
ぎこちない動き…ほんと痛いんだよ…
それでもなんとか着替えて母と合流。

母いわく『よく浮いてたね』... Σ(ﾟωﾟ)

他にも色々話したけど割愛。
帰宅してもプール話で食卓が盛り上がり
なんか…明日も泳ぎに行くっぽいです、私…

泳ぎに行って　良いこと　は、

＠化粧しなくていい←重要←めんどくさい
＠全身運動になる←筋肉痛を覚悟
＠いい時間つぶし←家庭の事情で結構都合いい

今月中旬にﾊﾟｰﾁｰﾄﾞﾚｽを着らにゃんので
それまでに少しでも体重を落とせたらｲｲﾅ…と思う。
帰り道おもいっきし寄り道☆買い食いしたけどねーｘｘｘ

携帯電話の値上がりっぷりに驚きです。
今月中に機種変できたらいいなー。

久々にｵｸ出品も始めようかと思います。
まず写真撮影からです。わきわき。

よき休日でした。★★★★★